Анонимно

Теперь,худеем! Проблема избыточного веса зачастую волнует многих! Есть ли у Вас эта проблема,и как с ней боретесь,или для Вас это не проблема????

прежний сайт 14.05.2014, 19:19:31

Комментарии 306

• 
  ДонКиХот, 48 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:26:35

  Таких проблем нет, остро другая проблемма СТОИТ)

• 
  Эмка, 49 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:25:48

  Бегущий по граБлям, Nik, а для себя что ж ?

• 
  Арландина, 54 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:24:44

  У меня шикарная программа на предмет похудения. Сама составила! Килограмм в неделю - определенно.

• 
  ПараноиЧ, 56 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:24:29

  ПростоТак, А, то!Отварная Свинина с чесночком-лучком да под сметанкой......Ух! Или отбивные с грецким орехом на пару.

• 
  А.С.Сенин 60 #

  прежний сайт14.05.2014, 20:21:57

  ПростоТак, это не наше садовничье дело

• 
  Эмка, 49 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:21:14

  Cибирский_Кот !, Сибирский_Кот !, стая кобелей все время вокруг вьется

• 
  ПростоТак, 52 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:21:09

  А.С.Сенин 60, но как бы она не разрывно связана с темой заметки.

• 
  кэт, 58 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:20:13

  Liliya, первый раз да ...а последующие 9 нормально ..аж не хватало этого ощущения ..а у нас пропал ..только бочка кедровая ..но я в баню хожу веничком похлестаться

• 
  ПростоТак, 52 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:20:03

  ПараноиЧ, мне нравится на пару приготовленное мясо

• 
  ПростоТак, 52 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:18:15

  Ptica, если я выпью с утра на голодный желудок зеленый чай, меня начинает очень сильно тошнить.

• 
  А.С.Сенин 60 #

  прежний сайт14.05.2014, 20:16:58

  ПростоТак, Не будем углубляться в тему еды...

• 
  Liliya, 43 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:16:49

  кэт, у нас в Екб их дополна Только я от этой струи бегать буду, наверное Говорят больновастенько

• 
  ПараноиЧ, 56 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:16:05

  А.С.Сенин 60, Свинину надо отварную кушать или в виде котлеток-тефтелей. А жаренное мясо вообще вредно для сосудов .

• 
  ПростоТак, 52 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:15:45

  А.С.Сенин 60, баранину только в детстве могла есть. сейчас душа привкус ее не принимает.
  про свинину много пишут как за так и против. я выбираю очень постную. или индейку.

• 
  А.С.Сенин 60 #

  прежний сайт14.05.2014, 20:13:34

  А где Костег Сыроежкин?

• 
  Бегущий по граБлям, 62 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:12:43

  Знаю что во мне десяток кг лишних - пиво и авто. Надо бы перейти на водку и велосипед- но .... для кого? Мотивации ноль.......

• 
  Принцесса на бобах, 46 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:11:59

  Ptica, ты сама так пробовала?...А я пробовала...Я 2 месяца держалась поста..И хуже этого ничего быть не может...Всё, что ты советуешь- углеводы..А углеводызадерживают воду..Я в концу поста ТАК стала отекать- мама не горюй....Да, с утра натощак нужно выпивать стакан воды..хорошо ещё ложку мёда...Но потом нужно есть нормальную белковую пищу..Я в этом убедилась лично..Коллаген, кстати, производится в организме именно благодаря белку...Логично, что чтоб хорошо выглядеть, нужно есть белок)

• 
  кэт, 58 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:10:44

  Liliya, у меня да ..знаете где он есть?

• 
  А.С.Сенин 60 #

  прежний сайт14.05.2014, 20:09:35

  ПростоТак, Баранья ветчина(появилась такая) оч хорошо удовлетворяет и вкусовые и калорийные требования .К тому же баранина мене "губительна", чем свинина всеми любимая. И кстати 15 минут секса сжигают калории от свиного шашлыка 250 г

• 
  Cибирский_Кот !, 55 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:09:23

  Taта, во мне побольше.....

• 
  pepel, 56 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:09:22

  Принцесса на бобах, вот этот ответ для женщин очень точен и верен, добавить нечего .

• 
  KVADRATIг, 54 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:09:04

  ПростоТак, Я вот тоже например курочку каждый день кушаю я же не кудахтаю. Или мёд через день не жужжу как пчёлка.

• 
  Nepodarok, 54 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:08:37

  ПростоТак, Блин, какое счастье) аж слюнки потекли)

• 
  ПараноиЧ, 56 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:07:39

  А если еще ходить пешком или ездить на велике на работу ,то и не будешь таким толстым и заплывшим мешком сала.

• 
  Ptica, 48 лет #

  прежний сайт14.05.2014, 20:07:28

  Принцесса на бобах, Больше пейте воду., зеленый чай, напитки, морсы. Без сахара. Утром встали, на тощак стакан воды, 10-20 минут не кушать, метоболизм нужно завести, потом чай зеленый, свежий. и только потом плотно перекусить, не больше 200 мл. пить, перекусывать фруктами, овощами. Первые две недели сложно, потом привыкнете, а когда почувствуете легкость, то возвращаться к прошлому рациону не захотите. Главное пить, много.

• 
  ПростоТак, 52 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:07:22

  ПростоТак, бытует мнение, что хочется чего-то пожевать, когда организм недополучает необходимых витаминов и микроэлементов

• 
  Liliya, 43 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:06:50

  ПростоТак, Pion, семки калорийные жуть. ТОже люблю эту заразу)

• 
  А.С.Сенин 60 #

  прежний сайт14.05.2014, 20:06:17

  ПростоТак, Свободны от секса что ли? К чему вы это написали сейчас?
  Да это давно известно, что если "конституция", то хоть женщина зажрись углеводов, а если что-то не так, то хоть одним кефиром питайся. Но видимо в бухенвальде "диета" была более суровая. Не дай бог. лучше жить в свой кайф и по факту

• 
  Liliya, 43 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:06:17

  Принцесса на бобах, ой прям про меня. Я вот не голодная, но чай обязательно с чем нить сладеньким попью. А потом ругаю себя. И не кормлю периодически.

• 
  ПростоТак, 52 года #

  прежний сайт14.05.2014, 20:06:06

  Принцесса на бобах, мне всегда хочется чего-нить пожевать, когда читаю книжку. спасаюсь семечками