Д, 43 года

Какое то время назад бросил курить, давно хотел, но помогла книга Аллена Кара "Легкий способ бросить курить". Действительно описано то что и так понятно. Давайте все бросать. Вы же как абонементку платам по 60-100 р. за уничтожение здоровья, не получая ни чего в замен. Кто каким способом бросал курить?
"КУРЕНЬЕ ОЧЕНЬ ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И НЕ ИМЕЕТ НЕ ОДНОЙ ПРИЧИНЫ ДЛЯ ПРОДОЛЖЕНИЯ"

прежний сайт 16.04.2015, 23:23:24

Комментарии 289

• 
  Виктор, 57 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:52:05

  FFEE, скорее это тупость и не желание считаться с мнением других

• 
  Alexander, 40 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:51:24

  Д, какие рамки? Ты о чём вообще? И почему мне? Поясни.

• 
  Д, 43 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:50:31

  FFEE, законы для тебя делают, тебе рамки ставят. это не свобода, это рамки, так что не надо про "запрещено"!

• 
  Alexander, 40 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:50:04

  Виктор, люди часто путают свободу и вседозволенность. Если какой то отдельный товарищ спокойно относится и позволяет курить в машине. Это не значит, что все остальные должны следовать примеру. На что обижается такой человек, мне не понятно.

• 
  Виктор, 57 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:49:17

  Et non, да нет, это чревоугодие,

• 
  Андрей, 62 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:48:39

  Et non, пачку в день примерно

• 
  Лотерейка, 54 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:48:07

  Андрей, смотря сколько курил и какие изменения уже в легких...бывает очень сложно бросить без лекарств.

• 
  Д, 43 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:47:56

  Мегги, спецом для вас. сигареты являются сами по себе на столько противны, что изначально люди не верят в вероятность курения, потому что бросить это кажется неотъемлемой частью, как бросить кусание ногтей. Но никотиновая зависимость и вредная привычка это разные вещи. Подвох сигарет в том, что кажется что к ним нельзя привыкнуть из за их неприятности, тем временем люди подсаживаются на никотин.

• 
  Лотерейка, 54 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:46:41

  Виктор, плохие привычки мы сами приобретаем, а калорийно покушать заложено генетически....с этим бороться очень сложно)

• 
  Виктор, 57 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:46:33

  FFEE, так в том то и дело, что делают

• 
  Андрей, 62 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:44:58

  Et non, мотивация - полдела. я ж написал про второй компонент - еще месяц надо продержаться

• 
  Ship13, 40 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:44:54

  Д, От книги конечно результат был... одного всего на пол года хватило, другой же не курил четыре, но все равно сорвался... а вообще расказывали что они во сне курили

• 
  Alexander, 40 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:44:49

  Виктор, ну пусть делают. Авто - это частная собственность, и её хозяин сам решает кого и как к ней допускать. Обиженные лица делать не надо)))

• 
  Виктор, 57 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:44:43

  Мегги, я про ребенка, а у многих, своя голова на плечах

• 
  Alexander, 40 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:43:30

  Д, не соглашусь. У нас не запрещено курение как таковое. У нас запрещено курения в некоторых местах. Если курильщик тебе мешает и ты считаешь что твои права нарушены - прими меры по защите и отстаиванию своих прав. Ты не обязан дышать дымом.

• 
  Мегги, 55 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:43:08

  Виктор, каких средств??? Вас много кто послушал)

• 
  Виктор, 57 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:42:56

  FFEE, ладно если он курит где-то в сторонке, а то некоторые лезут к тебе ( допустим в кабину авто ) и на просьбу, выкинуть сигарету, такое лицо делают!

• 
  Д, 43 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:41:01

  FFEE, свобода свободе рознь - согласись?! Я вот не хочу дышать тобачной вонью, ну вот не нравится мне.

• 
  Мари, 51 год #

  прежний сайт16.04.2015, 23:40:54

  табекс

• 
  Виктор, 57 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:40:06

  Et non, есть, но соблюсти рецептуру, крайне сложно

• 
  Alexander, 40 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:39:45

  Виктор, вокруг меня всякие люди, и курящие, и не курящие, и те, которые бросили курить. Я спокойно отношусь к куреву, это личное дело каждого. Мы живём в свободной стране.

• 
  Д, 43 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:39:06

  Ship13, может и не всем помогает. Главное желание, а это доп. стимул, прокачка мозгов. У меня очень мало курильщиков друзей, Мне кажется вообще выходит из тенденции курилка.

• 
  Виктор, 57 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:37:06

  Мегги, я не предлагал, на словах обьяснил, при помощи воспитательных средств

• 
  Ship13, 40 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:36:56

  У меня друзья все курильщики... Книга эта им не помогла хотя была популярна лет так 5-6 назад.. есть еще таблетки табэкс по-мойму, тоже помогают до первой пьянки... щас они все перешли на электронные сигареты и довольны...

• 
  Андрей, 62 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:36:53

  Д, ты уже через 5 дней полетел? класссно!

• 
  нету ника никакого, 50 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:36:32

  бросил курить без всяких книг ваще и за 1 день. просто надоело... с автором согласен - курение это порожняк

• 
  Д, 43 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:36:09

  Андрей, мне хватило 5 дней) Красава!

• 
  Лотерейка, 54 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:35:34

  Жрать бы бросить, но наверно рецепта нет пока не появится мотивация

• 
  Андрей, 62 года #

  прежний сайт16.04.2015, 23:35:26

  долго думал зачем я курю и сам себя убиваю. ответа не нашел. отложил пачку и больше не курил. главное в этом деле мотивация. ну и примерно один месяц продержаться. потом физиологическая потребность исчезает. а через три воздушный фильтр прочищается и просто летать начинаешь. про книгу кара слышал - друг с ее помощью бросил. хвалил

• 
  Виктор, 57 лет #

  прежний сайт16.04.2015, 23:34:38

  FFEE, у нас в подьезде, в основном , курят одни женщины, причем некоторые с детьми на руках