Доброе утро, дамы и господа! Сегодня 14 Июня 2016 г. – Вторник, а почти как понедельник.
Праздники:
• Всемирный день донора крови (World Blood Donor Day) 11 лет
• День кофейных зерен
• Международный день Блогера 12 лет
• День работников миграционной службы 24 года
• Именины у Валериана, Эльвиры, Дионисия, Иустина, Веры, Харитона, Агапита, Валерия, Василия, Пеона, Гаврила, Павла
• Устинов день
И помните, что кровь сдавать надо натощак, и только потом выпить хороший зерновой кофе, с маленькой шоколадкой ). Всем хорошего дня!
Матрёшка, 49 лет
прежний сайт
Комментарии 202
-
-
-
Регулярно сдаю на горбольнице.
Кофе люблю. ::::
Значит день будет удачным ! -
-
представила доктора мужчину в халате с мохнатыми ручищами и грудью тоже лохматой-ужАс
-
МФТ, Каждый донор должен знать, какие правила необходимо соблюдать перед сдачей крови. В обязательном порядке нужно выполнить ряд требований. Обычно будущие доноры получают следующие рекомендации:
За двое суток до процедуры нельзя употреблять спиртные напитки.
За два часа до сдачи не разрешается курить.
В течение трех дней перед процедурой нельзя пить лекарства с анальгином и аспирин, а также другие разжижающие препараты.
Накануне процедуры необходимо правильно питаться, то есть отказаться от жирной, острой, жареной, копченой пищи, а также от молочных продуктов, бананов, цитрусовых, масла, яиц, орехов.
Рекомендуется есть овощи, фрукты, крупы, хлеб, варенье, макароны, сухари, рыбу, приготовленную на пару. Можно пить минеральную воду, сладкий чай, сок, компот, морс.
С утра в день сдачи нужно обязательно позавтракать, на голодный желудок проходить процедуру не рекомендуется. Правильный завтрак должен выглядеть примерно так: гречневая, геркулесовая или рисовая каша на воде с добавлением меда, сухофруктов или свежих фруктов, чай сладкий с сухариками или кусочком белого хлеба с джемом.
Нельзя отправляться в пункт переливания в качестве донора после бессонной ночи, например, после ночного дежурства. Нужно явиться хорошо отдохнувшим.
Не следует сдавать в период интенсивной работы (накануне сдачи экзамена). -
-
-
-
-
-
-
-
Хорошо что вместо понедельника вторник . Лучше бы, конечно пятницу сразу ... Но четыре то денечка потерпеть можно....
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Likka, Сегодня звезды гороскопа предупреждает Деву о том, что ей может не хватить опыта или знаний для решения каких-то вопросов. Это может касаться и личной жизни, и текущих дел, и отношений с людьми. Если Дева сегодня не признается в своем невежестве, то рискует наделать ошибок. Единственный правильный путь – советоваться с окружающими: в работе Деве сегодня будет уместно спросить совета специалиста, а в бытовом конфликте – назначить мудрого третейского судью.
-
-
-
-
но это всё фигня...
а вот второй раз читают уже поправки к ст 17 ЖК-там реально триллер будет-"собственник действительно по своему усмотрению может использовать жилое помещение, но он может его использовать только в тех рамках, которые ему предоставляет Жилищный кодекс, а именно для проживания..."
иными словами-аренде -нет..) -
-
всё спрашивать и ничего не делать - самый нормальный выход))
привет!Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.