Вспомнилось давнишнее.
Иду по улице, впереди женщина высокая, совсем не худая. Очень-очень не худая) Но талия - мечта... Идём в одну сторону. Набралась я смелости, догоняю и спрашиваю - как? (слов было больше) Она ответила, что давненько на пенсии, и однажды написала в газету, в заметки типа "познакомлюсь с мужчиной...", указала свой телефон. Стали звонить, приглашать на свидания. Дама для уменьшения объёмов купила обруч специальный, крутит который 15 минут в день. Смеялась, что прошло около года, а звонки продолжаются. И обруч до сих пор нужен.
После этого я купила обруч. Он мягкий, красивого фиолетово-розового цвета, 1,6кг. Результат проявляется довольно быстро.
Что делают девушки для стройной фигуры, я знаю. Иногда даже что-то делаю))
Мужчины, а как вы увеличиваете свою внешнюю привлекательность?
Лампочка, 56 лет
Комментарии 256
-
Брехня!
-
Сейчас выскажу мысль, многим будет неприятна. Но. Когда мы даём нашим женщинам деньги на всякие бабские хотелки, наша привлекательность начинает граничить с нашей неотразимостью. И хрен кто переубедит.
-
Леди Планета, ПЛАНЕТА 9, почему? калории сжигаются? сжигаются (а если с утра да на голодный желудок, когда гормон роста на подъеме), массаж делается? делается, жир разбивается? разбивается.
-
Спорт, питание. ВСЕ! Зачем заметка?? Автор вас в гугле забанили???
-
-
да уж купила тётя обруч а он ей и как раз
-
Мужчины, а как вы увеличиваете свою внешнюю привлекательность?
Увеличим до 6 см, старым дедовским способом. По ссылке не переходила, но на картинке тертая картошка
-
Как человек, состоящий в близких оттолшениях со спортом , заявляю. Человек локально не худеет . Хула -хуп укрепит мышцы живота, но тонкую талию при толстой фигуре не смоделирует ((( спортза -питание правильное. Все!
-
Авторша не уточнила просто, что именно эта женщина с обручем делала, она его может просто надела, он талию и стянул
-
-
Без питания, обруч не эффективен.
Метахондрии кормите правильной едой. -
Нельзя похудеть вон там, добавить вот тут и убрать вот это (если только не у пластического хирурга). Процесс похудения устроен так, что вы теряете равномерно и везде (поэтому грудь уходит так же стремительно, как и остальные части тела). Поэтому если вам предлагают сбросить только в одном месте: в ногах, животе или бедрах – это обман. В ваших силах подтянуть одну из частей тела, сделать ее тоньше, рельефнее и выразительнее, набрав мышечную массу. И тут мы переходим ко второму пункту;
К сожалению, талия и живот – одна из немногих наших частей, для прокачки которой не существует направленного конкретно упражнения. Наш торс работает, когда мы наклоняемся, поднимаем тяжести, приседаем или отжимаемся. Врачи и тренеры уверены, что для красивой талии и пресса достаточно избавиться от лишних килограмм и держать себя в тонусе. Одним из самых эффективных упражнений для талии считается приседание со штангой (кто бы мог подумать, что этот способ не только качает ноги и попу, но и торс). Более того, качание пресса так же бесполезно – к нему прибегают бодибилдеры исключительно перед тренировками, чтобы привести в тонус уже существующий мышечный корсет, а вовсе не для того, чтобы нарастить его и убрать жировую прослойку;
Процесс сжигания жиров наступает спустя 30-40 минут после начала тренировки, а время занятий с хула-хупом – от 10 до 20 минут, чего катастрофически мало для хороших результатов;
Существенный минус – у вас могут появиться обширные и болезненные синяки, что является слишком большой жертвой, учитывая мизерные результаты.
__________________________________
Немного инфы от профессионалов) -
-
Реклама обручей))
Что делают девушки для стройной фигуры, я знаю.
________________
и что же... одним обручем не поможешь вообще ТОЧНО!! -
Поим бабу
-
худеем
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.