Доброе утро , любимая лавочка, всем хорошего дня.
Представьте, в России сегодня выходной день.
Итак, кто потерялся во времени, 10 октября 21 г воскресенье.
Праздники сегодня на любой вкус главный , это день психического здоровья.
Так же поздравляем Павла Дурова , в созданной им социальной сети День рождения. "ВКонтактники" радуемся и машем.
И.. по списку
день бездомных
Международный день каши
Всемирный день борьбы против смертной казни
День сумочки
День украшения торта
День «Обними барабанщика»
День ангельского бисквита
День шуршания листьями
Всемирный день воздушных змеев .
Просыпаемся, варим кашку, девочки обнимают барабанщика , суровые сибирские мужчины запускают воздушных змеев и мечтают о третьекурсницах.
Всем сегодня шуршать листьями.
Матрёшка и Маечке не болеть, Дюше помириться с женой.
Kus-kus, 55 лет
Комментарии 219 Комментарии запрещены
-
-
-
-
-
-
-
НеБо На ЛаДоНи, доброе)) у меня в планах до моря прогуляться, поснимать эту красоту))
-
-
-
-
Сегодня Весам в течение дня не раз придется вспомнить поговорку: «Сколько людей, столько и мнений». По самым, казалось бы, незначительным и простым вопросам, у них то и дело могут возникать разногласия и даже стычки с окружающими. Неудивительно, что и мнение вышестоящих сегодня вряд ли будет совпадать с мнением Весов, что может порой их удручать. Однако здесь звезды гороскопа советуют Весам уступить свои позиции без боя – как говорится, начальству виднее, по крайней мере в этот день.
-
-
Сегодня в каком-то вопросе от Близнецов может потребоваться сделать выбор, и им будет нелегко принять решение. Как поступить, если в обоих вариантах присутствуют свои очевидные минусы и плюсы? Звезды гороскопа не советуют Близнецам торопиться. Даже если ситуация подгоняет их в спину, сегодня Близнецам не стоит идти у нее на поводу. Пусть решение как следует созреет, отлежится. Возможно, есть шанс найти компромисс? А может быть, пока Близнецы думают, появится еще и третий вариант?
-
Сегодня – отличный день для того, чтобы Водолей завязал полезное знакомство. Его коммуникабельность и креативность на высоте, он полон интересных идей и сумеет донести их до кого угодно. Звезды гороскопа говорят, что Водолею может представиться шанс завести деловой контакт в любой, даже самой неформальной, обстановке. В коридоре, на улице, на вечеринке – везде Водолей сегодня может встретить человека, знакомство с которым окажет влияние на его дальнейшую карьеру. А может быть даже, судьбу.
-
-
-
Лёню не видно. Неужели у Водолеев секс?
-
-
-
НеБо На ЛаДоНи, доброе я с семи утра призываю сама то работаю
-
-
Ягода_Шредингера, Ягода, моя и свое съест и у кошки отберет и у меня выпросит, глаза, как у кота из Шрека сделает готов все отдать она у меня 3 кг, а ест, как бульдозер
-
-
-
-
Kus-kus, "Ошибки в питании и как их исправить...
...она изменила свой завтрак - начала по утрам есть кашу на воде с небольшим кусочком сливочного масла, без добавления белка. В итоге произошла большая потеря мышечной массы (почти 5 кг) и набор жировой ткани. Вероятно, было что-то еще по мелочи, но потеря белка в главный прием пищи - это самый серьезный фактор.Прошу вас запомнить: белок надо есть в каждый прием пищи! Если не хотите яйца, ешьте творог, не хотите творог - съешьте кусок отварной курочки. И только в дополнение к ним - немного каши, буквально -4-5 ложек без верха готового продукта. Кашу можно заменить хлебом.
Вообще каши - идеальная пища когда надо НАБРАТЬ вес, а не скинуть.А чтобы завтрак стал совсем идеальным, надо добавить к нему растительной клетчатки: огурчик, помидорчик, горстку шпината. Напомню, что шпинат вообще является чудодейственным овощем, улучшающим противораковую оборону организма. Тут он наравне с брокколи и прочей капустой. Также можно немного фруктов."
-
Доброе утро! Всем на прогулку пока дождя нет!
-
-
-
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.