День, как день, только дольше, этот день без тебя.
С пятницей, ну наконец-то наступила, хотя мне все равно какой день, всегда наперёд знаю свои планы.
Всем доброго утра, чтоб ожидания оправдались. Подъём!
Для особо въедчивых 11 ноября)
С международным днем фитнеса 🏸
Комментарии 202
-
Доброго утра, уважаемые заметошники. Сегодня пятница, а завтра выходной, Я в новом платьице пойду гулять с тобой.. Ойв общем, 11 ноября, пятница. Всемирный день оригами (World Origami Days)42 года • День написания бумажных писем • Международный день фитнеса11 лет • Всемирный день шопинга (World Shopping Day)13 лет • День экономиста в России257 лет • День офтальмолога в России.
Пишите письма, шлите бандерольки, качайте попу. В общем, бодренького дня, с налётом лирики.
Кофе, кексы, сексы - по желанию.Ответы 1
-
-
-
-
-
-
-
-
СофиСергеевнаЛорен, доброе утро
-
-
цвета апельсина, устроить шопинг, просчитав экономическую целесообразность покупок.
Ответы 1
-
-
цвета апельсина, тоже думала на речной в магазин один поехать, но чувствую останусь дома и займкюусь домашними делами.
Ответы 1
-
СофиСергеевнаЛорен, а поехали вместе!
-
цвета апельсина, сэкономить конечно, в черные пятницы всегда наценка на залежалый товар
Ответы 1
-
-
-
-
-
-
СофиСергеевнаЛорен, это верно. Не отмечаю эти праздники.
-
Какой завтрак у спортсменов? Яйца поела, овсянку лень готовить.
Ответы 11
-
СофиСергеевнаЛорен, если перед взвешиванием, то листик салата и кусочек куры достаточно)
Ответы 4
-
Киси_Миси, я просыпаюсь и взвешиваюсь, после завтрака уже не взвешиваюсь
Ответы 3
-
СофиСергеевнаЛорен, я не взвешиваюсь уже давно, зачем портить себе настроение))
Ответы 2
-
Киси_Миси, следить за динамикой, у меня сегодня +1,но это нормально
Ответы 1
-
СофиСергеевнаЛорен, не, не готова следить) не хочу)
-
СофиСергеевнаЛорен, с добрым.. спортсмены не завтракают или быстрые углеводы)
Ответы 5
-
-
-
-
-
цвета апельсина, а мне хорошо, могу кушать когда голоден, а не заранее!
-
у меня в 2002 году во втором роддоме сына родился , эх говорит сейчас там роддома уже нет
Ответы 1
-
-
Доброе утро. Всем любви
И отличного шопинга))) ни в чём себе не отказывайте.Ответы 3
-
Елена-Милена, доброе! В дни шопинга шоколад на валберис на 100 рублей стал дороже)
Ответы 2
-
-
Елена-Милена, и ничего личного))
-
Добрава))) Фитнес, это хорошо, канешна, но проблема опухания дур и казлов только в были к жратве. Завязывайте жрать и будет вам достаточно для полного счастья обычной ходьбы.
Ответы 2
-
-
-
-
Никто, я знала что зайдёт)
-
Доброе утро) в честь дня фитнеса начать снова заниматься что ли..
Ответы 66
-
-
СофиСергеевнаЛорен, доброе)🧁
-
-
Елена-Милена, доброе)🧁 мне вообще неохота))
-
Киси_Миси, доброе утро! обязательно начать снова заниматься
Ответы 61
-
-
-
-
Киси_Миси, ну блин....надо потихонечку начинать...чуть чуть, кровь будет закачиваться и быстрее пройдет
Ответы 57
-
-
Киси_Миси, печально, выздоровления, может лекарств каких попить для ускорения процесса ?
Ответы 7
-
-
Киси_Миси, рекомендую animal flex - чудо препарат, плечо травмировал прилично и локти болели, через неделю приема полегчало, он именно для суставов и связок.
Ответы 5
-
-
Киси_Миси, и все же попробуйте его, это не реклама, на отзовике 90% рекомендуют, это старый проверенные препарат с убойными дозами глюкозамина-хондроитина, полегчает
-
Барсюша, надо попробовать, спасибо)
-
Киси_Миси, обязательно, не надо только в долгий ящик откладывать
-
Барсюша, да, имею желание, но не имею возможности))
-
Киси_Миси, связки это капец на долго , до полного заживления . И через 10-20 лет потом ещё будут большие приветы от них
Ответы 47
-
-
-
-
-
Никто, как только лёг, то все капец тебе))
-
Киси_Миси, да, пролежни это тоже не подарок...
-
Никто, а ещё мозговое кровообращение нарушается, отсюда все вытекающие последствия, поэтому лучше ходить, чем постоянно лежать)
-
Киси_Миси, а еще лучше танцевать. 🕺
-
А.С.Сенин 60, ТЁТЯ ПЕТРИК, чтобы танцевать тоже нужны целые сильные ноги) например, shuffle dance))
-
Киси_Миси, ну так танцы надо выбирать по своим физическим возможностям в пожилом то возрасте.
-
А.С.Сенин 60, ТЁТЯ ПЕТРИК, блин, не могу привыкнуть что я бабка)))
-
Киси_Миси, Участники III Всероссийского конгресса по гериатрии и геронтологии (2019)обсудили основные проблемы людей старшего поколения.
Эйджизм — дискриминацию по возрасту — можно наблюдать в любой сфере жизни. Особенно наглядно он проявляется в отношениях «врач — пациент», говорит Андрей Ильницкий, первый заместитель директора АНО «Научно-исследовательский медицинский центр «Геронтология», заведующий кафедрой терапии, гериатрии и антивозрастной медицины ИПК ФМБА России.
«С пожилыми людьми наши доктора не умеют общаться. Когда такой пациент приходит в поликлинику с жалобами, ему часто говорят: «У вас же возраст, посмотрите в свой паспорт. Что вы хотите?» Из-за такого отношения качество лечения пациента с болевым синдромом гораздо ниже, чем у молодых, — говорит эксперт. — В итоге пожилые люди часто страдают от боли только потому, что их недолечивают. Недооценивают побочные эффекты лекарств у старших возрастных групп. Также многие разговаривают с пожилыми, как с людьми с ментальными расстройствами или как с маленькими детьми, а на самом деле, возможно, человек всего лишь плохо слышит. Часто обращаются не по имени-отчеству, а «бабушка». И в итоге она везде: в семье, в магазине, у врача — бабушка. Из-за этого у женщины могут появляться когнитивные расстройства»(с) -
Никто, хорошо, что мне пока говорят «девушка»)))
-
Киси_Миси, мерзкие льстецы*мелочь, а приятно, понимаю. *в ссср "девушка" обращались к толстенным пергидрольным продавщицам колбасных отделов гастрономов
-
Никто, но от меня и выгоды никакой)) поэтому это от души))
-
Киси_Миси, Девущка или Дэвушка?
-
А.С.Сенин 60, Jack, так, как я написала)
-
Никто, у меня все спортивные травмы пришлись в возрасте до 19 лет, а в виду активного занятия проф спортом из было дофига , я знатно сейчас гребу все эти последствия
Ответы 29
-
-
-
Mascot, интересный вид спорта
-
-
-
Киси_Миси, в возрасте это жопа , я вон руку который месяц восстанавливаю , узкую кофту снять целое мероприятие для меня )))
-
Mascot, а что с рукой?
-
Киси_Миси, когда то давно был хороший вывих такой , потом неудачно дернула недавно , и понеслось , сейчас стоит чуть не то положение и шарики за ролики , процесс лечение идёт , но медленно
-
Mascot, кошмар, всегда боялась проф спорт. У меня отец дзюдо занимался, в молодости, спину сорвал и потом всю жизнь у него внезапно ноги отнимались.
-
Киси_Миси, вот поэтому у меня личная неприязнь к людям которые кричат что фитнес это спорт , а спорт в принципе это здоровье ))))
-
Mascot, фитнес это просто типа физкультуры которой можно дома заниматься))
-
Киси_Миси, тока дома скушно и выпендриваться не перед кем. Потому идут в фитнесзал.
-
ТЁТЯ ПЕТРИК, а бывает что просто дома не могут себя заставить заниматься)
-
Mascot, ну с одной стороны Вы конечно правы, с другой стороны вот взять тот же например кроссфит в качестве примера, упражнения в нем самые разнообразные и если заниматься им умеренно то это просто физкультура, а если профессионально то это уже спорт, да еще какой, с соревнованиями, с огромными нагрузками.
-
ТЁТЯ ПЕТРИК, потому что эт выпендрёж а не спорт ))))
-
Барсюша, кроссфит все таки не совсем фитнес , как в прочем и не совсем спорт )
-
Mascot, а существует ведь и танцевальный спорт давно, хотя и шахматы спорт еще "давнее", а еще и киберспорт появился
-
Mascot, или например воркаут, турники брусья и так далее, если заниматься умеренно то это физкультура, а если профессионально тоже спорт да еще какой, со своими отдельными дисциплинами и соревнованиями.
-
Барсюша, у бодибилдеров тоже соревнования есть , но я оставляю за собой Право спортом это не считать. Ибо все что направлено исключительно на «сделай тело» это не спорт , в моем понимание. Спорт это скажем так больше про развитие мышц , а не про красоту
-
Mascot, у бодибилдеров главное это развитие мышц и гармония тела)
-
Киси_Миси, тока у них мышцы бесполезные )
-
Mascot, да бодибилдинг сложно конечно назвать спортом, а воркаут можно, например если проводятся соревнования на то кто больше раз потянется на турнике то это уже спорт
-
Барсюша, не переубедишь ты меня
-
Mascot, а паркур ? если заниматься им любительски то это просто акробатика, а профи - видели какие трюки делают, это вообще жесть, ну конечно же экстремальный но спорт, а спортивное ушу ?
-
Барсюша, ты мне все решил перечислить ? Так паркур вообще не фитнес же
-
Mascot, сам вот с 11 лет до 20 отзанимался спортивным ушу, несомненно это и физкультура и спорт одновременно, смотря какой уровень и какие соревнования. Все молчу, молчу
-
Mascot, зато красивые))
-
Барсюша, ты 90 процентов того что перечислил это спорт , я ж отделила его от фитнеса
-
Mascot, согласен
-
-
-
Елена-Милена, ой ой ой ))))) доброе Лен
-
-
И это фитнес не спорт , у меня все
-
доброе утро всем проснувшимся. открыла глазки за окном темно... и снежно...зима на пятки наступает...
-
Доброе утро , коллеги！
-
Доброе утро товарищи физкультурники, ура!!!
-
Доброе утро всем! Сегодня первый настоящий снег лег. Этот, наверно, уже не растает до весны.
Ответы 1
-
Мечта Поэта, Доброе утро, хорошо бы, пора бы, пора! и так мало времени для зимы осталось.
-
" Не день как день", что бы вы понимали в днях. А особенный, очень красивый день! 11.11.22 !!!
Ответы 5
-
Пьер Булкин, а скоро будет еще один, еще красивее! 22.11.22
-
-
-
-
СофиСергеевнаЛорен, цифры красивые просто. про распродажи не знаю.
-
-
-
-
День как день, и не больше
Только дольше этот день без тебя
Я уйду ровно в полночь
Ровно в полночь, сразу после дождяОдин день, прожитый без тебя
Будет похож на два, точно таких же дня
Один день, прожитый без тебя
Кажется мне пустым листком календаряНочь как ночь, только дольше
Бесконечна эта ночь, без тебя
Я прошу, если сможешь
Дозвонись мне, даже, если нельзя 🥰🥰🥰Доброе утро всем-всем-всем! 🤸
А на фитнес я не пойду.Ответы 10
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
СофиСергеевнаЛорен, я с утра коллег по работе слушаю
-
-
-
КАЗЯВКА,
-
-
-
СофиСергеевнаЛорен, а давайте ! ))
-
-
-
СофиСергеевнаЛорен, привет бюстгалтершам )
-
Лет тридцать, как пошди фитнесс-залы, мечтаю познакомится с фитнесс-няшой. И не просто познакомится, а поиграть с ней в жесткие игры.
Почему то не получается.
Вопрос: Записаться в фитнесс или нет?Ответы 17
-
-
-
Карабас, у нас вот фитнес няшка в зале занимается, а в соседнем зале ее муж, борец мма, попробуй познакомься)))
Ответы 14
-
Киси_Миси, она настолько боится своего мужа, что в зале не знакомится или чё?
Ответы 13
-
Обаятельный Хам, ну может у него скидки в травматологии есть, тогда пусть знакомится)))
Ответы 12
-
Киси_Миси, главное, чтобы у этого ммашнега скидки в суде были. А то растеряет все навыки за столько лет в местах не столь отдаленных.
Ответы 11
-
Обаятельный Хам, нет чтобы поразить его на ринге, сразу в суд подам))
Ответы 10
-
Киси_Миси, в суд прокуратура подаст, если есть факт причинения вреда здоровью.
А если бы у неё был муж танцор, то надо было бы его перетанцевать на танцполе, хирург - переоперировать в операционной, безработный иждевенец-диванодав - перележать на диване?Ответы 9
-
Обаятельный Хам, понятно, что он должен быть чём-то лучше) а чем, пусть сам решает))
Ответы 8
-
Киси_Миси, ага, например, уровень интеллекта в два раза выше, чем у спортсмена.
Ответы 7
-
Обаятельный Хам, не факт)) у спортсмена может быть два высших))
Ответы 6
-
Киси_Миси, ну, например, Карелин далеко не глупый человек. И даже учёную степень имеет. Но ты тему его диссертации посмотри )
Ответы 5
-
Обаятельный Хам, у него большой опыт борьбы)) а если спортсмен начинающий или не борьбой и боксом занимается, значит все хорошо у него))
-
Обаятельный Хам, Киси_Миси, начинающий спортсмен лет в 40? Не иначе бильярдист )
-
Обаятельный Хам, где-нибудь видел 40 летних фитоняшек в обычных залах?))
-
Обаятельный Хам, Киси_Миси, что такое "обычный зал" в твоём понимании? И вообще-то в парах не редкость, что мужчина старше женщины.
-
Обаятельный Хам, щас не редкость, когда моложе))
-
Кстати фотка с косячными фигурами, верх от одной надо брать, низ от другой.
-
-
Бриллиантовая рука, мне один щас тоже нар сад параметры, пришлось расстаться)
Ответы 1
-
СофиСергеевнаЛорен, волейбол это не тяжёлая атлетика, да...женский гиревой спорт, вот там молодцы девчонки
-
-
-
Приветики пистолетики
-
-
-
-
-
-
на Али распродажа (11.11) сделал три заказа с утреца.
не очень то нужное но сооблазн великОтветы 3
-
-
-
-
Чищу снег на тракторе под вагнора врубил
на полную полет шмеля ношусь на предельной скорость по теретории -
Доброе утро барышни и мужчины
-
снега и правда много выпало, сегодня пойдем в парк снеговиков лепить )
-
Доброго утра, прекрасного настроения всем
-
День как день, только ты почему-то грустишь.
И вокруг все поют, только ты один молчишь.
Потерял аппетит и не хочешь сходить в кино.
Ты идешь в магазин, чтобы купить вино. (с) -
-
-
Обаятельный Хам, Тогда будем пить из маленькой бутылки, маленькими глотками)
-
-
The Косячкин, Косячкин, так то да, но скоро опять пятница, помните недавно это обсуждали - буквально "час" назад.
Ответы 1
-
-
Добрый День, Уважаемые Коллеги!!! За разумный фитнес)))
-
-
-
-
Доброе утро фитнесмены и фитнесменки, на щите или под щитом, девиз современного спорта
-
Все виды спорта перечислили, а трёплинг забыли! Эхххх...
-
Доброе утро всем
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.