Кризис среднего возраста. На столько долго. До сих пор отходняк. И на столько мордой об землю. До обращения к психиатру. Рухнуло всё: самореализация, здоровье, брак, материальное благополучие, выстроенная годами налаженная жизнь. Да, вообще, я себя потеряла. Не так я хотела прожить свою жизнь. Не так. Сижу почти на руинах. Да, ладно, валяюсь без жизненной энергии.
Вопрос к заметочником. А у вас таки получилось вылезти сохранным из кризиса да еще возродиться?
Комментарии 416
-

-

Елена, когда в такое попадаешь, нет времени на размышления, есть действия конкретные. Просто берёшь и делаешь что можешь, а иногда и что не можешь
-

ImagineTOR, с ботулотоксином )))
-

Гравий Уложен, Коуч Вы наш)))
-

А.С.Сенин 60, А.С.Кружкин-Полыхаев, отличный коммент, спасибо
-

Noname Noface, поехали в сентябре
-

Налеюсь и я комуто помог в депрессии. Мне то никто. Не и спину помазать, ни титьков потрогать ; (
-

-

-

-

-

Да, опыт хорошо конечно, но можно для счастья уже
-

А советовать не буду, есть такое понятие как отнятый инсайт.
-

Noname Noface, вот да. Пару тяжёлых кризисов я связываю с событиями которые происходили в жизни. Не с возрастом
-

-

Noname Noface, это так! хорошо что есть родные и близкие и обязательства перед ними, есть увлечения и домашние дела - не дают циклиться на проблемах
-

Елена, а это была точно жизнь? А не те, кого мы сами выбрали?
-

Да. Вот автор по теме. Тут все уже мутузганые жизнью. Легкой судьбы тут нет ни у кого. С любым можно выпить и поговорить
-

Аритмия, А Вы будете 1 октября в ККМ Маяковского? Там Психолог, Международного института психологии и психотерапии, Марк Бартон проведет лекцию. Он расскажет об отношениях между мужчиной и женщиной, абьюзе в отношениях, а также затронет множество других болезненных тем.
-

идите в спортзал и ВСЁ наладится!)
-

Марфа Васильна, Бука, вот! Это я одобряю. Захотела к тебе на дачу)))
-

Так то кризисы описаны в учебниках психологии, их проходят все, первый вообще в раннем детстве. Все эти кризисы описаны, и как пройти их экологично - тоже. А если ты не прошел - жизнь нагонит и мордой об стол. Мне помогли антидепрессанты и театральная школа
-

Елена, земелька лечебная таки была... с гиалуронкой и коллагеном)
-

1) В кризис не надо попадать.
Зная, что всё в любой момент может измениться, надо иметь несколько запасных вариантов всего, чтобы чуть что, лавировать
2) попал в ситуацию - реши её.
Хорош метод лягушек и слонов.
Плох метод алкогольного или любого другого запоя (типа сериального) -

Всем обнимашек надо и поцелуйков. А для этого надо титечкоф в личку высылать. А без обнимашков не видать поднятия настроения
-

НИК, такие периоды бывают в любое время, к сожалению, и обычно они связаны с жизненными ситуациями... А если начать ориентироваться на "положенный для кризиса в срок", можно себя в такое состояние и загнать. Это как читать медицинскую энциклопедию и находить у себя все симптомы))
-

Аритмия, видно менторский тон училки и банальные сентенции выдают с головой.
-

Елена, здесь все подготовленные у каждого свое испытание было
-

ImagineTOR, вот да! Согласна на 100%. Очень рекомендую записаться к эндокринологу. И книгу рекомендую "Обман веществ "
-

Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.