Елена-Милена, да, и без меня, прикинь…
Арина, 46 лет
Осенняя хандра.
Еще когда я была ребенком, для меня осень была чем-то не очень приятным. Может это из-за того, что заканчивались каникулы и беззаботное лето и надо было опять идти в школу. А кому хочется в ту школу???
С тех пор, с началом осени у меня немного портится настроение…. А на кого-то вообще хандра или депрессия нападает. Но мы же все взрослые и ответственность за свое настроение несем сами! ))) И вот я решила придумать, как бы мне легче пережить осеннюю хандру…
Я например для себя ввела традицию — в первой половине сентября со своими друзьями или мужчиной чаще выезжать на природу или на дачу, жарить шашлыки, пить вино и наслаждаться общением. Так что каждый раз я с нетерпением жду этих встреч и теплого общения! Уже сразу настроение начинает подниматься!!!
Еще один из моих способов войти в осень-тупо загрузить себя работой или домашними делами, убрать все летнее и достать осенне/зимний гардероб, все перебрать, а это дел на неделю минимум! ))) Можно купить себе что-то новое, теплое, красивое, пушистое… например свитер…. Машину отдать на СТО для подготовки ее к зиме, резину зимнюю переобуть…
Осенняя депрессия? Просто завалите себя делами или работой и забудете, что это такое.
Осенью я стараюсь максимально получать от жизни положительные эмоции: смотрю хорошие и позитивные фильмы, чаще всего комедии, в театр тоже хожу на спектакли где можно посмеяться. По дороге на работу/с работы слушаю любимую музыку, хожу пить кофе в красивые кафе с панорамными окнами, выезжаю пошуршать разноцветными листьями в лес или на берег моря…
Конечно, с приходом осени, можно организовать себе продолжение лета, правда это уже только за деньги и кратковременно, но я искренне желаю всем иметь такую возможность! А я мечтаю поехать на выходные дня на 3-4 на Алтай, потому что ни разу своими глазами еще не видела бирюзовую Катунь..)))
КВН дневной антидепрессивный! Перестаем хандрить!
прежний сайт
Комментарии 579
-
-
-
-
Эстетка, да))) по русски же мне написали , по английскому я не читала
-
Инженер Шурик 54, Облико Моралес, да , зимой )
-
-
Елена Прекрасная, третий час зову )
-
Кракозяброчка, КАЗЯВКА,
-
Елена-Милена, кто? И куда???
-
-
-
Заметка,
-
Антидепрессин:
Любовь - снимает стресс, сжигает вес, качает пресс.
Три в одном -
А я пою! В данный момент А может ночь не торопить, но не Серова, а группа какая-то перепела его, очень классно! Вечером смотрела Полицейский с Рублевки,пока гладила. Поугорала)) коты, без сомнения, мои антидепрессанты. Вообще люблю дома..одна.. мне уютно дома.надо в Яблоко, а лень..но вечером придется ехать. Кстати,может и прикуплю там кроме нужного что-нибудь ненужное,но вкусное)) В пятницу театр по расписанию. Но отсутствие любимого человека рядом,конечно,радости не прибавляет. Был бы сейчас он рядом уж я б ему устроила веселье!)))
-
-
-
Пошли в бар, это куда?🧐 и молчала
-
Гравий Уложен, А это идея. Вроде разрешили уже. Спасибо!
-
Эстетка, да, хорошая серия
-
Елена-Милена, хорошо
-
Эстетка, Правильно, Света, беги от него! Или уезжай на автобусе
-
Елена-Милена, в смысле айрон джентли?
-
Эстетка, легкодоступное прописали)))
-
Елена-Милена, для радости морку тереть не надо же
-
Кракозяброчка, КАЗЯВКА, пью))) это добавочно
-
-
Эстетка, Квантовый психодох...
-
-
-
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.