Удалённый участник

9 августа 2025г от Р.Х., суббота!
С добрым утром,товарищи! В эфире утренняя гимнастика!* помните,когда-то по утрам кто-то бодрым голосом и под музыку призывал всех делать зарядку?
Сегодня зарядку провожу я!
Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая
(Если жив пока ещё) гимнастика!
С днем Физкультурника всех!)
Еще сегодня Всемирный день книголюба,так что немногих читающих тоже с праздником.. и день Пантелеймона Целителя: можно сходить в церковь и попросить у него здоровья себе и близким. А по поверьм наших предков нужно найти любые колосковые растения,пусть даже сорняковые, сплести их и оставить дома-к изобилию.
Не ленитесь,просыпайтесь, столько дел впереди!Суббота же! Нам, девочкам,радость,блин..

НГС 09.08.2025, 08:16:52

Комментарии 183

• 
  Если что я Паха, 41 год #

  НГС09.08.2025, 08:44:37

  Н., да забыли май июнь , жарища стояла невыносимая , я даже 43 плюса застал , а в командировке был на севере на Кольском полуострове там с моря дунуло , температура до 5 с ветром и такая мелкая сырость в воздухе , насквозь пропадаешь , мы это называем сифак, ранки гниют не заживают , вот где суровое лето ::)))

• 
  Птичка, 40 лет #

  НГС09.08.2025, 08:44:30

  Павел, привет ты уже смотрю бодрый

• 
  ПростоТа #

  НГС09.08.2025, 08:44:09

  Ягода, а нет, это снова я!)) Доброе утро!)

• 
  Дракоша #

  НГС09.08.2025, 08:43:59

  Надо вставать, ногу из- под одеяла вытащила и обратно под одеяло.... Холодно, млин....

• 
  ПростоТа #

  НГС09.08.2025, 08:43:24

  ОксиТоцин, ты когда все успела?)) Рано же еще!))

• 
  The Cranberries, 44 года #

  НГС09.08.2025, 08:42:48

  Утро
  Зарядку по утрам не могу делать
  Хоть убей
  Вечером ,пожалуйста)))

• 
  Счастливая замузенка, 50 лет #

  НГС09.08.2025, 08:42:33

  Доброе утро 🧀

• 
  ПростоТа #

  НГС09.08.2025, 08:42:27

  Птичка, вот вы модные,блин!)) И тебе доброе)

• 
  Счастливая замузенка, 50 лет #

  НГС09.08.2025, 08:42:14

  Дракоша, хорошо она пела, что начали то?!))

• 
  Если что я Паха, 41 год #

  НГС09.08.2025, 08:41:56

  Н., ну а что нормально , нага сразу дёргаться начинает::)))

• 
  Дракоша #

  НГС09.08.2025, 08:41:24

  Н., Ну,смотря,какие песни. У меня тут пластинки есть старше меня .

• 
  Н., 44 года #

  НГС09.08.2025, 08:41:24

  Павел, суровое сибирское лето в этом году не радует.

• 
  KVADRATIг, 54 года #

  НГС09.08.2025, 08:40:09

  Я улетел арьайтен на кольхоз, всем пока пока

• 
  Н., 44 года #

  НГС09.08.2025, 08:40:03

  Дракоша, не, мне нравятся песни которые раньше были, а не вот эти вот" сигма бой"....которые сейчас мой дите слушает и мне приходится

• 
  Ягода, 48 лет #

  НГС09.08.2025, 08:40:02

  Павел, точно , вчера ночью шли. Холодно млин .... Доброе утро

• 
  Ягода, 48 лет #

  НГС09.08.2025, 08:39:20

  Птичка, привет , Анютка , вы чего все не спите ?)

• 
  Если что я Паха, 41 год #

  НГС09.08.2025, 08:39:06

  Дракоша, не знаю , мама помню с отцом кайфоваши , я тогда под стол пешком ходил и со стола конфеты тырил

• 
  Ягода, 48 лет #

  НГС09.08.2025, 08:38:56

  KVADRATIг, доброе утро , Квадратег )

• 
  Если что я Паха, 41 год #

  НГС09.08.2025, 08:38:14

  А я так хочу что бы лето не кончалось , что б оно со мной умчалось :))))

• 
  Дракоша #

  НГС09.08.2025, 08:37:46

  Павел, какая?

• 
  Дракоша #

  НГС09.08.2025, 08:37:14

  Птичка, Доброе. А я хотела послушать сказки из своего детства. Но ни одной в гараже не нашла, наверно выкинули.

• 
  Если что я Паха, 41 год #

  НГС09.08.2025, 08:37:12

  Птичка, и поезд мчит меня в сибирские морозы ;;))

• 
  Н., 44 года #

  НГС09.08.2025, 08:37:05

  Птичка, а все хитренькие что ли??

• 
  Птичка, 40 лет #

  НГС09.08.2025, 08:36:54

  Н., о да, глясе 🤪 доброе

• 
  Если что я Паха, 41 год #

  НГС09.08.2025, 08:36:12

  Н., сильно сладко с утра ,

• 
  Птичка, 40 лет #

  НГС09.08.2025, 08:35:59

  Дракоша, классно, я все о проигрывателе мечтаю 🙃 у меня ящик пластинок, а как Кузьмин поет на пластинке, обожаю 🥰 доброе

• 
  Н., 44 года #

  НГС09.08.2025, 08:35:52

  Павел, супер, так держать!!!

• 
  Если что я Паха, 41 год #

  НГС09.08.2025, 08:35:47

  Дракоша, у Ротару была одна песня нормальная вроде ,

• 
  Н., 44 года #

  НГС09.08.2025, 08:34:59

  Птичка, кофе с мороженым вкусненко очень

• 
  Дракоша #

  НГС09.08.2025, 08:34:19

  Пугачёва пела ещё нормально, но Ротару! Ротару просто отстой.