ужасная погода , всю ночь думала что не усну , в итоге замёрзла и проснулась окончательно .... бррр

а ещё у подруги горячей воды нет, может поэтому? вот после горячего или контрастного душика и засыпается быстрее, а что нужно вам что бы заснуть?