навеяло заметкой о том что больно когда тебя не любят : я тоже страдала от неразделённой любви , дошло до сильнейшей депресии . и нашла в книге В. Леви технику исцеления , пока не совсем помогло но стало гораздо легче , надо почаще её повторять -хочу помочь друзьям по несчастью . смысл её в том что нужно принять то, что этого человека с вами больше нет , мы страдаем от того ,что не можем в это поверить и отпустить его из своей души .
вот эта техника исцеления -от не разделённой любви :
нужно ,лечь закрыть глаза и чётко представить того о ком страдаете , мысленно побыть с ним
потом открыть глаза , увидеть что его нет здесь с вами и осознать ЕГО НЕТ вообще ,и НЕ БЫЛО -это был только сон , а на яву вы не знакомились ни когда ,и не встречались никогда
будет тяжело это принять....сделаете это несколько раз , столько дней сколько потребуется -пока не подумаете " глупо убиваться о сне -это был всего лишь сон " и вам снанет легче , эта боль будет затихать
надеюсь это моможет , тем кто сейчас страдает о том ,кому совсем не нужен