скоро 8 марта...весна...не за горами и лето...не секрет,что многие девушки уже начали готовиться и интенсивно следить за собой,в том числе и различные диеты и спортзалы.
вопросы:кто какого плана питания придерживается?на какие занятия записался?реально помогает???ну,и главное-кто и как себя подтолкнул на это худение???