слова-паразиты : почти у каждого они есть , помню меня "вылечил " один человек от навязчивого слова для связки -" понимаешь", в шутливой форме сказал-я что глупый и ни чего не понимаю ? всё время это повторяешь ) потом стала замечать что многие знакомые это слово используют так же для связки . помню много лет назад в разговоре человек вставлял в каждое предложение " дело прошлое " слушая я наивно думала что значит было в прошлом , пока это не стало нелепо выглядеть , например "-сейчас ,дело прошлое поду в магазин .... "
в общем нужно по возможности избавляться от этих паразитов - можно собеседника ввести в заблуждение. я пытаюсь отслеживать свою речь . подумайте,а какие у вас навязчивые слова ? когда вы их обнаружите будет легче от них избавится, порой мы у себя этого не замечаем