Вот что правильнее, прийти уставшим с работы домой и начать проветривать мозги - смотреть тупые сериалы или какой-нибудь "дом2"? Или прийти уставшим и заставить себя смотреть кино-классику или арт-хаус, читать умные книжки? То есть, что все-таке лучше, быть расслабленным и тупым или напряженным, но умным? От себя добавлю, я сейчас двигаюсь согласно первому сценарию (примерно), но это меня немного пугает.