Истина или ложь?
В прошлой заметке я начал повествование о привычках, но многие моменты оказались за рамками написанного. Сегодня хочу продолжить столь актуальную для всех тему.
Часто в разговоре для примера привычки упоминают привычку "чистить зубы" или "бегать по утрам", но редко кто догадывается, что "часто орать на мужа", любого рода зависимости от сексоголизма до игромании и жажда рисковать это тоже привычки... привычки испытывать определённое состояние от естественных биологических стимуляторов, вырабатываемых нашим организмом. Понятное дело сюда же можно причислить всякого рода химические зависимости от продуктов, придуманных человеком: алкоголь, табак, наркотики и т.д. Таким образом, на наш поведение, характер и конечном счёте судьбу влияет не только пресловутая генетика, но и то, какие привычки у нас сложились в течение жизни.
Ничего нового, скажете вы и будете правы. Однако как правило, многие люди не осознают, почему они находятся здесь и сейчас в том состоянии и положении, почему "наступают на одни и те же грабли" и что нужно предпринять, чтобы стать счастливым.
"Недумание", как оказалось, тоже своего рода привычка. Данная практика позволяет взглянуть на собственные мысли и эмоции, реакции и поступки будто со стороны. Содержать разум без мыслей поначалу кажется невыполнимой задачей, но стоит попрактиковаться и становится ясно, что разгонять тучи мыслей возможно не только в состоянии покоя и уединения, а даже в общественном месте или в пути. Любопытно, ведь наверняка язык думающего накладывает определённый отпечаток как на образ мыслей, так и на их структуру и качество. Много ли я "выиграл" или "проиграл" от того, что русский, а не китаец или, скажем, американец?
А ещё непросто жить науэндхеа, осознавать всю ответственность за свою жизнь, понимать, сколь значимо действие, совершаемое в данный момент. Зачем я всё это пишу? Возможно привычка... возможно надежда вновь найти друга или подругу по мыслям, а может это самый простой способ избавиться от мыслей, не влияющих на основную деятельность. Не важно, как это объяснить, важно понимать для чего это нужно.
P. S.: По плану мысли должны были "побежать" дальше, однако я попал в цикл "что я забыл?"...