О диетах после сорока лет,лично моё наблюдение,никого обидеть не хочу.Дамы которые резко хотят похудеть и худеют,общее здоровье наверно всё же немного улучшится,но внешне смотрятся гораздо взрослее,те кто сильно похудел.Да и врачи вроде не против если жировая(нормальная)прослойка присутствует.Встретил просто свою знакомую,похудела до 53 кг при росте 168 см,очень этим гордится весила 65 кг,приятная была,а сейчас на мой взгляд не очень.Наверно всё же не стоит худеть бездумно.Ещё раз прошу прощения,никого не хотел обидеть,просто наблюдение,я не врач диагнозов не ставлю.
Комментарии 25
-

с таким вопросом на другой сайт
-

Сразу после похудения бывает, что начинают выглядеть старше. Потом улучшается тонус и снова будет выглядеть, как раньше.При 168 вес 53 - нормальный, жирка достаточно.
Ответы 4
-

-

БАПКА ПЕТРИК, Автор -мужчина. Мои немногочисленные мужчины тоже всегда были против моих похуделок, даже странно.
-

Резольвента, "жирка достаточно" -смотря какой размер груди , а то может и худышкой быть
Ответы 1
-

ШАлтай-Болтай, Ещё имеет значение соотношение костной, мышечной ткани и жирка. Для ширококостной женщины 53 кг может быть мало, для тонкокостной - самое то.
-

согласна, если человек спортом не занимается, то он ужасно выглядит) только правильное питание и спорт могут улучшить и изменить внешний вид)
Ответы 10
-

-

Резольвента, да все могут, не могут от лени только) даже без рук люди занимаются
Ответы 4
-

-

Резольвента, после травмы постепенно надо начинать заниматься, конечно) а вот видео про женщину, которая в 75 лет занимается и бегает по 15 км, как мотивация http://vk.com/videos-47489495?z=video-47489495_165102935%2Fclub47489495
Ответы 2
-

-

Резольвента, да она отлично выглядит, причем, начала она заниматься после 50 лет)
-

Резольвента, на кой тебе спорт? Ты че, на олимпиаду б претендавала? Занимайся физкультурой, можно даже лечебной
Ответы 3
-

БАПКА ПЕТРИК, Так и занимаюсь. Я не про спорт высших достижений, а про фитнес и пр.
Ответы 2
-

Резольвента, для меня все что не для достижений это не спорт а физкультура и зарядка ) ) )
Ответы 1
-

БАПКА ПЕТРИК, Ну это просто терминология. Тебе и танцев достаточно без всякой физры и зарядки.
-

-

-

-

-

-

-

в диетах один минус у мужиков руки худеют сильно у баб титьки.. прям беда(
-

Если надумает кто сбросить вес, надо делать это под наблюдением врача и обязательно массаж общий и косметический(ИМХО)
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.