Уважаемые, кто как справлялся с депрессией? От любви. Не важно какая она была, эта любовь, не получилось, не случилось, не оправдала, не смогла и т.п. Как убежать или выйти из депрессии и не озлобиться, не стать, наоборот, тряпкой? Стёб допускается. Я не против. Но хороших советов бы хотелось также... Прямо HELP! PLEASE!
Комментарии 217
-

-

-

Мелисса, без чувств не поможет..только пустота в душе усилится...
-

-

ГРАФ ДРАКУЛА, Пить пробовала - только хуже. Кино... хм...
Домино - давно не играла. Лет 20. Надо попробовать. -

найдите хобби..я после развода полгода в печали была...и думала, что не вытащу себя, хотя должность не позволяла, но увлеклась хобби и все наладилось...
Ответы 13
-

-

-

-

-

-

ГРАФ ДРАКУЛА, ты невнимателен- одень очки..
-

-

Мелисса, вот писикоты точно не спасу от депресии!!!
-

-

-

ГРАФ ДРАКУЛА, ну если на твоем уровне...то это эротика без секса..
Ответы 1
-

-

-

Начни жить для себя любимой и депрессия уйдёт сама по себе
-

Никак.Само рассосалось.Ну порыдала,было дело.А потом рррааз и не стало.
-

-

-

-

-

-

-

-

-

Мелисса, вы про что сейчас? я вас оскобляю?? и не думала даже...
я просто сопли не хочу развозить тут, они в таком деле не помогут) это кк пожалеть пациента и не вырезать опухоль-ибо больно резать...
Ответы 3
-

-

Мелисса, ааа...ну там непонятно просто было...я и удивилась) вы сейчас то что отпустить не можете (на чем залипли) -скучаете, вспоминаете какой он супер был, когда оскорблял...
Ответы 1
-

-

-

Масянька,

-

-

Мелисса, А что тогда? Гложи чувство вины...или досада от прошлого?
Ответы 1
-

Ленок, Скорее досада...
-

делом займись и херней страдать некогда будет.
за собой заметил,когда влюблялся и бросал,то от душевных страданий незаметно ремонт в квартире сделал и работу поменял. -

авторша-Ну вы тут помогайте,а я пойду помастурбирую в оффлайне. нуинахтынужна
Ответы 2
-

эрогетти, нет что бы соблазнить девочку.
она похоже давно без секса.
переживает,облегчи боль. -

эрогетти, Ты там поосторожней. Оффлайн не сломай.
-

я вот всегда говорю - не гневите Бога!! вот откажут ноги, не приведи, вот с этим, действительно, не справишься, а здесь - всего лишь жалость к себе, и ничего более. Идите дальше! Живите жизнь!
-

Расширить фокус горизонта. Жизнь только этой болью не ограничивается. Займите себя как можно большим количеством дел. И просто переживите это. Разлука - естественное состояние неудачных отношений ("все проходит и это пройдет тоже" ) проверено
Ответы 10
-

-

-

-

Мелисса, без слюней-соплей давайте разберемся. как пытались отвлечься и какие сысли основные гоняете по башке?
Ответы 6
-

-

-

Мелисса, тююююю......так вам самооценку надо с пола поднять-это не от любви депрес. там и не было любви.. ::::
Ответы 1
-

-

Пухнасточка, Мелиссану вот как с такими глазами замечательными можно так считать...!!!!выкинте из головы бред и радуйтесь что вас жизнь избавила от идиота ..ваш мужчина еще где то гуляет
Ответы 1
-

Приятельница, за"" МУЖЕМ,
СПАСИБО. Вы - добрая. -

Труд и физическая деятельность. Сейчас осень, запишись в колхоз на уборку урожая.
Ответы 1
-

-

Да что же вы так убиваетесь?! Вы же так не убъетесь! А вообще сублимируйте Для тех, кто в танке - это не онанизм, а перенос сексуальной энергии во что-то другое, в работу, в искусство, в детей! Но это на время ... пока не уляжется! Не зря же говорят - время лечит! Искать замену сразу я думаю не стоит! Будет идти постоянно сравнение с тем кого любила и новые будут как правило сильно проигрывать, пусть даже они будут гораздо лучше, просто, когда любишь, то частенько не замечаешь шереховатостей, а когда не любишь, то эти шероховатости (причем на ровном месте) превращаются в колдобины!
Ответы 2
-

Рисование светом, ) ) ) ) ) ) Это о первой строчке.
-

Рисование светом, Убицца я завсегда успею.
Буду ждать... -

У тебя же тема была что не можешь влюбиться!!! Как можно влюбиться если в голове ещё прежние отношения и депресняк на почве этого!!! Нужны хорошие подруги, банька...да пивка-винца....всё пройдёт! Проходит и не это...
Ответы 23
-

-

-

Ленок, банька лучше с мужчиной, чтоб веником отхлестал её маленько.
Ответы 1
-

-

Ленок, Так вот посоветовали мне подруги - типа клин клином вышибается... НЕ знаю я уже, по-моему от депрессии мозги только.. вышибаются...(
Ответы 18
-

Мелисса, нужно просто душевненько посидеть с подружками, выложить всё что наболело без утайки...правда легче станет и потихоньку пройдёт! Да и вообще поболтать на разные темы..не только про эту
Ответы 3
-

Ленок, Есть проверенный прием -"доведение проблемы до абсурда". Не отвлекаться и не замалчивать. а утрировать,муссировать и т.п. Пока проблема в комикс не превратится
Ответы 2
-

А.С.Сенин 60, Сад.Мюллер, есть такое дело, у меня что то похожее было! Только не я утрировала проблему а подруги ржали...я сначало вроде обиделась, а потом сама начала хохотать...и как то легче стало, отпустило!
-

А.С.Сенин 60, Сад.Мюллер,
кстати,да, помогает
Хоть есть над чем поржать) -

Мелисса, да это и не депрессия, скорее всего...вы ж не пишите, как пытались избавиться и как именно переживаете...может вам нравится это растягивать во времени..
Ответы 13
-

Likka, Нравилось бы - не вынесоа на общее обсуждение. Мне даже сейчас немного больно читать как народ стебётся,но я улыбаюсь. У некоторых даже до абсурда. Избавиться пыталась - сублимировать, пила успокоительные (посильней Персена). Нервы вроде онемели, а дерьмо в душе осталось..(((
Ответы 12
-

Мелисса, Успокоительный Вам не помогут, поможет только новая жизнь.
-

Мелисса, Избюавляться нужно через работу с собой,почему не отпускаешь,что смакуешь,почему,что чувствуешь в этот моент,что будет,если этого не станет.
-

-

-

-

-

toyota-динамавец,

-

-

-

-

-

-

Ничто не поможет, только время. Я 7 месяцев страдала, потом встретила другого, хорошего человека, но полюбить не смогла... а через год и три месяца бывший вернулся.
Ответы 10
-

Весна, вернулся и чо.казел.три года шлялся, потом нахер никому нужным не стал, и пошел домой.
Ответы 1
-

Масянька, Не три года, а год и три месяца. Он вернулся ко мне, поняв, что та, к которой ушел ему не нужна. Так ведь я люблю его и он теперь уже почти год весь влюбленный и внимательный, как в медовый месяц... так что, может я и баба-дура, но приняла... люблю подлеца, лучше, чем он в жизни не встречала.
-

Весна, он тебя победил, он дольше тебя страдал, а ты уже через 7 месяцев мутить начала.
Ответы 1
-

-

Весна, а секс с остальными ласками у тебя с тем хорошим и нелюбимым у тебя был?
вот какие метамарфозы
а я бывших не принимаю.
после другого у меня брезгливость.Ответы 5
-

-

Весна, Да конечно предрассудки. все уже давно бэу, че "брезговать" попусту
Ответы 2
-

А.С.Сенин 60, Сад.Мюллер, что значит брезговать? Вы что все тут девственники и с девственницами встречаетесь?
Ответы 1
-

Весна, это я фактически товарища откомментил через вас*астры, цикламены . я в сад
-

-

-

-

-

-

Многие пережили это. У кого то сгорели нахрен все батарейки, умерли, сами не поняли когда, здесь, в заметках, их особенно много... Останьтесь живой, поверьте, вы станете, лучше, интересней как личность, и внешне!... На самом деле нас характеризуют не море проблем и ситуаций в которых мы огребаемся, а то, КАК мы сэтим справляемся!
Ответы 1
-

-

-

-

-

Скучно без водки. справляться с депрессией
-

Подумай о родных и близких может кому из них нужна твоя помощь? А любимый человек он же не такой уж и близкий и ради него разрушать свою жизнь, глупо.
Ответы 2
-

-

Мелисса, А тут все "подранки". В голову
-

Понять две вещи:
1. Что то что ты переживаешь это твоя фантазия.
2. Не препятствовать этой фантазии, а погрузится в нее и бурно войти в переживания, смотря на свои мысли и чувства со стороны. Вниманием наблюдай себя. Это может занять и неделю, а может и меньше. И все.
Это поможет тебе понять корень обиды, и когда поймешь, то наваждение уйдет. То что ты испытываешь русские в древности называли морок. И ты морочишься в нем. Ты сама его создала и наполнила чувствами и тем что хотела. И каждый раз оказавшись своим вниманием в нем ты погружаешься в этот образ.
С тебя кофе и свиданиеОтветы 1
-

-

Вторые сутки даем вам советы...В жизни столько всего интересного.Если есть у вас дети-погрузитесь в них,почему бы не получить доп.образование,заведите собаку или кошку,займитесь конным спортом-коняжки очень успокаивают,если есть фин.возможности-к морю-шум прибоя развеет ваши плохие и грустные мысли.....вариантов множество-выбор за вами
Ответы 10
-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Дюшес,
-

Секс,наркотики и рок-н-ролл!
А вообще,хватит себя жалеть!самое страшное в жизни это смерть самых близких!а тут любов видите ли не вышла..в другой раз выйдет значит..на планете более 7 миллиардов человек,влюбитесь еще! -

2 года - это очень много. Попробуйте сходить к психологу, может это и не по русски, но хороший психолог или тренинг (правда это дороже) поможет. И как сказал кто-то вначале - трахацца, или хотя бы встречаться, не ожидая огромной любви, а просто потому, что это может быть приятно, полезно для здоровья и помогает вырабатывать организму нужные для щастья вещества=)))
-

Перестать играть в жертву и жалеть себя. Сходить к специалисту,если самой понять это не получается
Ответы 1
-

-

И еще, перестаньте сябя жалеть, этот путь точно никуда не ведет.
-

Help! Beatles
-

Отпуск и курортный роман всё вылечит )
-

-

toyota-динамавец, "ведь каждый знает это сам - на то оно и утро"
Ответы 1
-

А.С.Сенин 60, Сад.Мюллер, я ж не ною
-

-

-

toyota-динамавец, А че прятаться за спинами товарищей, соблазни девчонку в одиночку=)))
Ответы 11
-

-

-

-

toyota-динамавец, Ну так тебе и не предлагают всем их оказывать=)))) так, единичный случай=))))
Ответы 5
-

-

toyota-динамавец, Вот.... перевелись рыцари=))))) а жаль.....=))
Ответы 3
-

-

-

toyota-динамавец, Чо, я у вас - истина в последней инстанции?
-

-

-

-

-

toyota-динамавец, Поменьше агрессии, и не придётся динамить девок и дрочить во тьме в одиночку воя на Луну....
Ответы 3
-

Мелисса, я думаю, вам надо к профессионалу обратиться. сама вы не вывезете это дерьмищщо.
-

Мелисса, и не придётся динамить девок и дрочить во тьме в одиночку
------------------------------------------------------------
я не страдаю как то одиночеством.....и не надо мне навязывать свои тупые мысли.....
Ответы 1
-

toyota-динамавец, Что может быть тупее Вашего самомнения?
-

Детка,у тебя уникальный случай.Даже я,как профессор Британской академии наук,не могу ни чего тебе посоветовать.
Ответы 5
-

-

-

Гусь и Тараканы, Ну не могла же написать привед гусю и таракану - младшему? Сам как думаешь?
Ответы 2
-

-

Гусь и Тараканы, Про то, что ничего не можете посоветовать? Это было сильно.
-

" не получилось, не случилось, не оправдала, не смогла и т.п".. уберите частичку не..вытащите самые приятные моменты..лучшее из лучшего еще будет, а худшее оставьте как мелкие ошибки,которых будете избегать в будущем....улыбка,свежий воздух,работа и главное не оставаться совсем одной,подруги,друзья,новые знакомства,новые увлечения..и главное сказать себе "Я самая обаятельная..."
Ответы 5
-

-

-

MАРИЯ, Крайне несуразно выглядит человек,считающий себя не тем,кем видят его окружающие.
Ответы 2
-

-

MАРИЯ, Я тоже.
-

Лично я работаю до изнеможения. Потом сплю. Потом занимаюсь йогой, силовыми упражнениями, общаюсь со случайными знакомыми...время идет, боль притупляется. Пытаюсь кому-нить помочь. И потом, я анализирую, если ей хорошо без меня, то я желаю ей искренне счастья) Надо отпустить прошлое в прошлое!
Ответы 3
-

johnny, Спасибо. Хороший совет.
-

johnny, Совет хороший, но 2 года - слишком долгий срок для отпускания, это значит человек сидит и себя жалеет, работает - и себя жалеет, спит - и тоже жалеет. и в гости ходит, чтоб ей посочувствовали. И ей от этого хорошо, потому как она вся такая несчастная. Способы есть, надо только за них взяться.
-

johnny, Абсолютно полная инструкция. Но, если, человек за два года сам не дошёл до этого (особенно, помочь кому-нибудь помогает хорошо) - вряд ли воспользуется...
-

-

ImagineTOR, сто процентов прав !!!!!!

-

ImagineTOR, Подтверждаю!
-

у меня самый простой выход - новое платье новые туфли ..парикмахерская маникюр педикюр шоколадное обертывание ..эх что мне аж депрессии захотелось
-

Два года страдать,когда он с удовольствием трахает других. Тебе самой не стыдно) внатуре жертва.ну иди убейся апстену)
Ответы 2
-

эрогетти, Что, оффлайн не помог?
-

эрогетти, типа терпила
-

Психотерапевт, антидепрессивная терапия, в том числе, таблетки. Не те, которые без рецепта в аптеке, а настоящие, назначенные врачом антидепрессанты. Точно помогает.
-

И не слушать советы типа: возьми себя в руки, займись детьми и работой... если депрессия - не стыдиться этого, депрессия - такая же болезнь, как и ангина, ее надо лечить.
Ответы 2
-

-

-

- Хмм... Например, попробуйте делать то, чего ВСЕГДА(!) хотели, но... считали безумным, неприличным, опасным, страшным
Ответы 2
-

-

-

Тут видел,не так давно, девушку, симпатичную, приехала она в заельцовский парк, на машине хорошей, марку не буду говорить, реклама получиться. Одела она ролики, в уши наушники, закрыла свой автомобиль и поехала кататься... Из депрессии это не выведет, но хорошая возможность подумать, погрузиться в себя с пользой для здоровья... Хотя так и можно выйти из депрессии, мы сами хозяева своего времени. Может вы на роликах и познакомитесь с тем в кого влюбитесь без остатка и дай Бог это будет взаимно...
Как вариант.Ответы 1
-

-

А где информация про 2 года. В заметке ничего не написано про это.
-

а Вы отнеситесь к своей депрессии как приходу,например, свекрови-ну, пришла, но ведь скоро уйдёт же,и самое главное-не лелейте её, депрессию свою
-

Спасибо всем. Думаю, пора закругляться. Спасибо за стёб. Мужчины в основном - "потрахаццо, побухать", Женщины были конструктивнее.
Отвечу всем - я не терпила, не мазохистка, не дура, не пытаюсь привлечь внимание. Просто борюсь с проблемой. Она назрела, вот и... пишу. Если Вас напрягает, могу не писать. Советы второй день - даже мне уже много, хотя я сама хотела этого.
Особенно спасибо тем, кто действителньо сталкивался с проблемой и даже понял меня.
Остальным просто -Ответы 10
-

Мелисса, Не тому вы отдали своё сердце, девушка. Так бывает, увы. если не заленюсь, напишу заметку для местного народа ("О зависти"), а вам лично - сейчас ссылку в приват скину (прочитаете - всё поймёте).
-

Мелисса, У женщин опыта нет, а я, к примеру, даю самые ценные советы! Во-первых - бухалово раскрепощает и ты можешь переспать с гопником. Во-вторых, не с гопником, чо.
Ответы 8
-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

предлагаю автору сходить со мной в кино)) понятно, что откажет, но может настроение чуток поднимет))
Ответы 1
-

-

Займитесь собой, остальное приложится со временем.
-

-

Ветер Бора-Бора, Мрачный,
ДА! ДААААААААААААААА! ОООООООООООООООО! Поддай газку, детка!Ответы 4
-

-

Ветер Бора-Бора, Мрачный,
Ну следую Вашему совету. уже не?
Мрачная стезя... йопамать... Если хотите можем куда-нить на кладбище сходить...Ответы 2
-

Мелисса, там горячего не подают. не пойду.
-

Мелисса, сегодня ночью. или когда там полнолуние
-

переключиться...
знакомься, встречайся... Мне в свое время только это и помогло. Только войдя в новые отношения я смогла выкинуть из головы старые и перестала переживать. -

странно... от любви не может быть депрессии. может быть счастье, тревога, горечь, тоска, но не депрессия.
Ответы 1
-

-

Как избавиться от любой зависимости? А озлобляться для чего? Обида? Вы уже осознайте, что проблема есть и поверьте - это не самое страшное, что бывает в жизни. Примите, что конкретные отношения уже не повторятся, что случится с вами через месяц, год и т.д. без этих отношений? Ничего. Вы живы, здоровы. Это одна сторона. Ну и как подсказывают - только ваше развитие в остальных сферах поможет. Вы должны зону некомфорта снизить до максимума, а значит заполнить все свое свободное время.
-

Еще один совет - классный по моему) Стебаться над своим состоянием не стояния и над объектом обожания, можно подключить подруг) Совет Гадёныша мне очень импонирует.
-

Если не получается улучшить самочувствие, не надо себя напрягать. Химия управляет поведением. Возьми в аптеке Грандоксин, без рецепта, препарат от плохого настроения, привыкания не вызывает, через пару недель будешь совсем с другими мыслями.
Ответы 1
-

-

1. просто не раскисать и все,
2.увлечься работой или (в твоем случае) другим мужиком -

Я начала ремонт в квартире и депрессии как не бывало.
-

Почитал историю заметок автора - сначала как влюбиться - теперь как избавиться от любви....
жизнь странная штука...
-

афтар, пиши в личку.все настолько легко решаемо, что просто не поверишь.
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.