Все хотят быть красивыми и самыми зашибательскими , стройными , и т д
Вот тоже решил стать стройным как кипарис , ограничил себя в еде ,( дамы говорят что я жиртрес ) ) ) )
Сейчас кушаю только белки , Решил записаться в зал что б булками там пошевелить , бицепсы раскачать
и что б титьками моими тетки любовались .
Столкнулся с проблемой проплата за год сразу и плюс тренер 5000 тыщ
ну думаю за год то оплатить не жалко а вот за тренера меня чет жлоба давит ( Частенько меня дамы Жопашником называют)
Скажите нужен мне тренер или сам справлюсь , так то знаю что на выдох тяжелое на вдох легкое .
P S . Надеюсь услышать и сделать выводы ,Да и может кому кроме будет полезно почитать и встанет на здоровый путь , ведь осанка и стройность это залог отношений ,хороший секс и т д 
Анонимно
Комментарии 349
-
Дуду, обязательно жрать, я 7 раз в день жру )) правильно надо жрать ))
-
Грязный эстет, Трахтембег , кроме тренера стоматолога надо знакомого)) будет
-
Грязный эстет, Трахтембег , Мне девки больше нравяцца
-
Lenchia Belluchia, можно идти по наклонной.
-
Подъяблонский,
ну надо выбирать лысых и в тату ) ) ) ) -
-
Миротворец, да. но не до Веснухинских габаритов.
-
Грязный эстет, Трахтембег , Есть риск, чо ответят "Тибя ждём, пративный!" АПАСНА!
-
Lenchia Belluchia, тогда не бегать )
-
Lenchia Belluchia, а почему не можешь бегать ?
-
И вообще! Не жирный, а уютный!
-
Февраль, че тоже думаешь, что самая лучшая миостимуляция не жрать))?
-
-
Подъяблонский, а еще лучше к стоящим парням подойти и сказать Эй Питухи че столпились ) ) ) ) ) ) ) ) набегаешься вдоволь ) ) )
-
-
Февраль, да и спортсмен, если честно, был так себе. Через месяц после прихода в зал слег в больничку с осложнениями от анаболиков.
-
Мрачного заметка.
-
Миротворец, не каждый спортсмен хороший тренер, сразу бегом от таких
-
Ходи пешком, но быстро - всегда! - даж тогда, когда надо ехать.
-
Резольвента, Злая_тётка, весьма спорное заявление )))
-
у меня 125 программ на бумажках позаписато... в том числе 4 варианта аэробных тренировок... и схемы питания-2 штуки....недорого...
-
Если еще тренер путний. А то я в свое время одному заплатил. Так ни программы, ни диеты. Придешь в зал: ну дай это поделаем, ну давай теперь то поделаем. И толку от такого тренера? Хотя сам весь на стероидах накачанный был.
-
Это Я, конечно жалко. вааще этот миф надо развеивать...
-
Ну есть и помесячная оплата в залах, и в первую очередь к врачу сходите и проверьтесь, сдайте необходимые анализы, если вы человек не глупый и любознательный, сами во всем разберетесь, мотивация лучше будет так как будете понимать всю суть и что делаете, если не любите разбираться, лучше с тренером, иначе походите, не получите быстрых результатов, разочаруетесь и бросите, и останетесь жиртрестом ))
-
Это Я, в рублях в мясяц то дорого я тоже так считаю
-
Конечно справишься сам, если что пацаны подскажут.
-
-
Дуду, там, где я была, совсем недорого получалось.
-
Инженер Шурик 54, Шурик, это электроды подключают, они заставляют мышцы работать. Человек при этом ничего не делает. По эффективности со спортом не сравнится, конечно, но для инвалидов и очень полных людей - то, что надо.
-
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.