Как часто усложняете себе жизнь, надумывая разные ситуации? Причём до такой степени, что это превращается в мучение и внутреннюю грызню..
Только дай повод, а там уже себе выдумаю.
Вот я например, Регулярно размышляю, делаю выводы «что было бы, если..».
Накрутив себя по полной программе, устраиваю скандал с любимым человеком, аппелируя фактами, которые мной же и нафантазированы, начинаю верить в них.
Но ведь это всего лишь мои мысли и загоны-Ничего общего с реальностью, а может быть…
Накидайте советов как от этого избавиться?
Анонимно
прежний сайт
Комментарии 58
-
-
-
Антон, все загоняются. Это просто неверная интерпретация объективной действительности и неспокойный ум обретший черты реальности в фантазиях.
-
Teymur, согласна. Но автор обидится.
-
Надо мелком "Машенька" в голову втирать и все пройдет)
-
Не думать о плохом. Жить сейчас. Прошлое прошло, будущее не настало, есть только сейчас.
-
-
Елена-Милена, и исключительно женская прерогатива делать что-то не думая
Ответы 1
-
Teymur, это да))) смотрю телевизор и не думаю .
-
плюрализм в одной голове это шизофрения
из детства все проблемы взросленьких.
переделывать психику сложно и не всегда возможно .
мужику присоветовал бы другую другую бабу искать .
среди молодых девок много с чистыми глазами и сознанием .
как научишь так и будетОтветы 1
-
-
Можно еще попробовать заняться физическим или интеллектуальным трудом, найти себе хобби, ну и в конце концов психолога посетить однозначно)
-
А не надо проваливаться в прошлое потому что все опираются только из этих фактов наблюдателя Но самое интересное оно в будущем потому что оно неизвестно и манит своей неизвестностью ещё ощущения Вот сегодня вынесли нервы а мне пофигу я уже в выходные лежу на пляжеке хомяком к солнышку и ощущения умиротворения и внутреннего блаженства обволакивают меня главное удерживать подолше эту чувства и они придут и не сваливаться а вот ты помнишь ? помнишь ? а помнишь чё было .ага всё прошлое отнимает энергии будущего и радости
-
"Накидайте советов как от этого избавиться?" иди уже дядя в спортзал...у тебя слишком много свободного времени
-
Надо в голове соорудить конструкцию под названием,, мне всё пофигу,,,
Ответы 1
-
-
Для начала выпить успокоительного , потом спокойно поговорить с другим человеком и услышать его , неподтвержденным факты убрать из головы поняв что это выдумки , если нет доказательств . Ну и второе физические нагрузки помогают , сейчас тепло модно поплавать , побегать , пройтись на свежем воздухе , встретится с приятным человеком поговорить на нейтральные темы.
Ответы 6
-
ХочувПитер, монотонные упражнения только стимулируют умственную активность.
-
ХочувПитер, будто физические нагрузки положительным образом влияют на ход мысли?)
Ответы 4
-
Антон, физические нагрузки очень даже помогают с этим справиться .
Ответы 3
-
ХочувПитер, но это только на время их действия.. а потом вновь в голову лезут разные мысли
Ответы 2
-
Антон, нет это укрепляет нервную систему мысли должны по реальным фактам лезть.
Ответы 1
-
ХочувПитер, видимо слишком хорошо развита фантазия))
-
К врачу!
-
а по-моему это прекрасно, не ждите советов как избавится от такого, не будет их.
-
Так и до нервного тика недалеко
-
Не хватает с̶е̶к̶с̶а̶ внимания, значит надо сменить человека на взаимно любящего...ну если конечно ты не истеричка по жизни
Ответы 3
-
Елена Прекрасная, привет. ты как текст зачеркиваешь (на телефоне)?
Ответы 2
-
копипаст, я подозреваю. Но как на самом деле интересно )
-
копипаст, ага)) так и набираешь зачеркнутый текст в инете)) там слово пишу, выдает зачеркнутое
-
1 врач.
2 у вас много свободного времени.
3. Вам нужны эмоции и таким способом вы их добываете.
4 отдатся заметочнику 5х45 и он всю дурь выбъет)
5. Если вас это серьёзно стало беспокоить, то п1.Ответы 2
-
-
Елена-Милена, 🤔 тогда пункт 4 неактуален)
-
Вы как начнёте себе что-то надумывать, сразу идите поработайте. Сразу всё пройдёт
-
Можно обратиться к достаточно древней школе философии что родом из портового города Стоя. Товарищ Зенон (что вроде переводится как божий) организовал таки отличное учение от волнения и тревоги именуемое в честь того города Стоицизм. Вот ютьюб и спросить цитаты стоиков и переоценивайте реальность ) я бы так начал новую жизнь )))
-
-
-
Антон, без повода - да
-
-
Твой Мираж, Сестрёнка Очаровашки, вообще некогда будет загоняться, только спать будет хотеться
Ответы 1
-
Uglycat, Вот! Самый правильный совет
-
О, жена моя пишет по ходу)
А если серьезно, нужно разговаривать, выяснять что к чему, а не в фантазиях жить. Нужно постараться спокойно разговаривать и во время разговора не пытаться уязвить партнера в каждой фразе, а то разговор сразу заканчивается и начинаются просто взаимные обвинения и ругань, и все, не поговорили, а это очень важно.Ответы 3
-
-
-
Елена Прекрасная, Она говорить не умеет. Сразу начинает выпендриваться, но по делу не говорит.
-
Говорить по душам почаще с любимым, с подругами, друзьями..
-
-
Антон, бгг
-
Антон, таки парень. Ушёл курить.
-
Антон, мужчина не должен загоняться. Он должен быть спокоен, как скала.
Ответы 3
-
-
Антон, как там....разгон от сладкого зайчика до семейного тирана?
Ответы 1
-
Uglycat, разгон от милой зайки до стервы
-
Срочно нужно на дачу или можно помочь кому в огороде....напашешься там после треньки и уже докапывать никого не хочется...ну если ток секс 3 минуты и фсё🤪
Ответы 1
-
Елена Прекрасная, кто там желающий??а то я реально упахался...и секаса не надо...
-
Carpe diem
-
memento mori
-
а не пошли бы вы к психологу?
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.