Застенчивость и как от неё избавиться..когда люди постоянно плохо думают о себе, критикуют себя. фиксируются на том, что делают неправильно. выглядят не так, переживают от этого и укрепляются в мыслях, что они никуда не годны, а других людей считают более интересными, более достойными, классными...ведь это очень негативно сказывается на личной жизни.
Анонимно
прежний сайт
Комментарии 121
-
перРРрвая)) не застенчивая)
-
Принять себя нужно))
-
Тренинги есть , наверное,специальные . Ещё откуда -то метод , но там про плохие мысли ( сюда тоже относится) резинку на руку и каждый раз поймав себя на плохой мысли оттягиваете резинку и отпускаете) Поговаривают работает метод
Ответы 19
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Своя_Б-52, Резиночка тогда))) Неуверенные люди и нарядившись будут думать,что все над нимии ржут
Ответы 2
-
-
Своя_Б-52, Так в том то и дело.. Но это порой проблематично донести
-
Таким людям просто нужно знать, что окружающие видят Вас на 40 процентов привлекательнее, чем Вы о себе думаете. И очень много вещей, которые критичны лично Вам, просто никогда не замечают
-
Стараюсь себя не критиковать. Как случилось, значит так надо было))
-
Самооценку повышать и от комплексов избавляться
-
-
-
Своя_Б-52, это же фото, с ним не страшно. Страшнее когда в реале.
Ответы 3
-
-
-
Елена-Милена, как в магазин ходите? К знакомым?
-
Я себя всю жизнь ощущаю звездой первой величины,пинками двери открываю,мне даже странно читать,что можно быть неуверенным в себе.Я сама пинком открывала любые двери всегда....даже когда денег не было)))
Ответы 4
-
Сорок кошек, зачем самой и пинком? Рядом столько мужчин ходит. Они отлично справляются с этой задачей сами
Ответы 1
-
Своя_Б-52, Меня родители воспитали в стиле " ни на кого никогда не надейся,рассчитывай только на себя"
П.С. Они были правы)) -
-
Inst, Лечиться не буду)) Мне нравится)
-
Считаю многих других людей более интересными и достойными.
Но это не значит, что я застенчивая и не люблю себя 🤭Ответы 3
-
-
-
-
Я в детстве была гадким утенком, стеснялась всего. Но поставила себе цель, стать общительной и избавится от комплексов. Делала всё то чего больше всего боялась сделать.
Ответы 31
-
-
Сергей, привет красотке передал?!))
-
Сергей, это надо делать всетки до 40, потом же от смеха умереть можно, как один лысый, второй пузатый, третий с дисфункцией
-
-
-
-
-
-
Облачко цветов, какие ей ещё встречи? за меня её выдавайте. пропадет же она там
Ответы 2
-
Инженеp Шуpик, Насильно её выдавать замуж не будем. Вот сама выберет себе будущего мужа, а там свадьбу сыграем))
Ответы 1
-
Облачко цветов, слава богу! Спасите меня от него
-
-
-
-
-
Танюшка, да не в том смысле, что я боюсь....не боюсь я....просто не люблю
Ответы 1
-
-
Танюшка, Я бы не сказала что ты застенчивая. На встрече я этого не заметила. Увидела уверенную девушку с нормальной самооценкой))
Ответы 4
-
Облачко цветов, спасибо
-
Облачко цветов, Вероничка какой-то агент ФСБ.....со всеми встречается и всех оценивает
Ответы 2
-
-
-
Verunchik, я всегда стеснялась, но наша классная меня на всякие концерты школьные стихи читать выдвигала))) боже какая это пытка была🤣🤣🤣. Потом привыкла. С тех пор стихи терпеть не могу)
Ответы 8
-
Елена-Милена, я всего боялась, даже сходить за мелом в другой класс))
-
Елена-Милена, послушайте Мамочеву и Господина Литвиновича, возлюбите их снова
Ответы 1
-
Своя_Б-52, спасибо)
-
-
Сергей, на музыкальных не играю))) не моё, мозоли как натерла на пальцах за 2 месяца ходя в музыкалку , на гитару , мне этого хватило.
-
Елена-Милена, я в шоке вспоминаю, что я в классе 5-м сама себе поставила танец и танцевала перед классом перед какой-то дискотекой во дурочка-то
Ответы 2
-
-
Елена-Милена, школу искусств по хореографии закончила....но дальше не пошла, да
-
Если человек так себя постоянно чувствует, значит он находится в токсичном окружении. Надо менять, искать своё - доброжелательное и принимающее, а ещё творческое, где можно раскрыть свой потенциал и наконец полюбить себя
-
Оставайся скромницей.., можа кто и заметит!
-
Это не застенчивость, это самооценка ниже уровня городской канализации. Кто ж вас так загнобил-то?
Ответы 1
-
Смородина, кто кто..Жена поди
-
-
Инженеp Шуpик, порицаю
-
Я как-то зимой ушла из дома в разных сапогах , оба чёрные ))) обратила внимание только , когда один скользить начал сильнее , подруга бы понеслась переобуваться , я так и сделала все свои намеченные дела))) Реально никому нет дела до Вас)))
Ответы 2
-
-
Verunchik, я на прошлой неделе так шла)) Подошва сапога отклеилась) Ну и шла, смеясь и ношкой шаркая, пока добрый вьюнош меня не обнаружил посреди проезжей части и в машину не усадил)))
-
Самооценка повышается, когда ставишь небольшие реальные цели и реализуешь их. Все, что угодно, но постоянно. Просто сидеть и рефлексировать на эту тему - малоэффективно.
-
В незнакомом кругу помалкиваю сначала.
-
а кто сегодня молодец!? я, молодец! починил в ванной течь! сам себя теперь хвалю и самого себя балую
Ответы 8
-
Инженеp Шуpик, молодец
-
Инженеp Шуpик, Молодец, мужчина
-
-
-
-
-
Инженеp Шуpик, божечки, довел ванну до течи, а потом сам заделал. Прям герой, ага
-
Инженеp Шуpик, Молодец))
-
Кружок доморощенных психологовили анонимных застенцев
-
Про смену окружения я по своему опыту знаю. Это очень важно))
Ответы 3
-
-
-
Своя_Б-52, кто же их выбирает, среди них рождаются
-
Ошибки не совершает тот, кто ничего не делает. Нет смысла ругать себя по каждому поводу, нужно себя хвалить и радовать) и сравнивать себя можно только с собой в разные периоды времени, а не с другими людьми.
Ответы 3
-
Inst, нам так сказали про кошку, когда мы ее на прививку привели
Ответы 1
-
Своя_Б-52, бедная киса) напугалась наверное))
-
Inst, похвали себя..за порванный манжет )
-
" Иди туда,где страшно - только там ты обретешь силу"(с)
Ответы 1
-
Сорок кошек, Книга, Джим Лоулесс
-
Я скромный и застенчивый🧓
И так канфортна🥃 -
По моим наблюдениям так называемая заниженная самооценка чаще всего бывает самая что ни на есть реальная - человек действительно правильно определяет свою слабую точку, понимает, что этот аспект делает его неполноценным или уязвимым. И что же теперь, переубеждать его, что всё в порядке? А может лучше найти средство от проблемы? Придумать, как компенсировать недостаток? Это, мне кажется, намного эффективнее, чем делать вид, что все мы не замечаем, что огромный прыщ на носу воспалился?)
Ответы 4
-
Гравий Уложен, Скоро Урюк!, нет, у тупых ограниченных деревянных комплексов вообще не бывает, они не способны осознавать свои ошибки, а у умных и красивых комплексов завались, других же считают более компетентными
-
Гравий Уложен, Скоро Урюк!, а по моим наблюдениям на самооценку человека очень сильно влияет его окружение. И если с ней все в порядке, то человек просто займется лечением прыща, а не самоедством из-за его наличия на носу.
Ответы 2
-
Смородина, просто из точки "У меня есть прыщ" несколько путей следования. А вот понимать, что он у тебя есть, и не делать вид, что всё в порядке - это адекватная самооценка. Имхо.
Ответы 1
-
Гравий Уложен, Скоро Урюк!, те, у кого самооценка ниже плинтуса, априори не могут делать вид, что все в порядке. Не дано. У них всегда все плохо.
-
-
-
Возможно человек находится не на своем месте, не своим делом занимается, поэтому ему все кажутся лучше и успешнее.
-
давно член на лбу вырос .
я стал свободным -
Конечно все идёт из детства. Возможно реакция мамы или папы на неудачную попытку ребенка что-то сделать самостоятельно была чрезмерной. Развилась фобия и человек живёт на минималках, боится ошибиться лишний раз, в результате не развивается и в сравнен
Ответы 1
-
-
Самое банальное - вложиться в свою внешность, спорт, причёска, найти с помощью специалиста может быть даже стиль в одежде. Это прямо база. Потом что то раскрепощающее - танцы, пилон для девочек, мальчикам надо подумать.. Компания по интересам... Ну дальше больше, очень интересный проект
-
Ничего не сделаешь , так и будем с этим жить , это из детства идёт . Только чуткий мужчина рядом , может немного облегчить это.
Ответы 2
-
-
-
-
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.