Иногда жизнь складывается так прекрасно, что мы забываем все свои страхи. Но, к сожалению, иногда случаются моменты, которые все эти страхи возвращают. Например, я сегодня на полном лайте поехала кататься на колесе обозрения, и где-то метрах в 5ти от земли, под неприятный скрип шестерёнок, я вспомнила, что я боюсь высоты. Накрыло по полной программе. Сползла на пол кабинки, упорно трясущимися руками снимала видео, по прибытии почти целовала землю. А ведь такое бывает и в отношениях, когда расслабилась, что-то начала строить, и тут триггернуло - а вот после такого же, но с другим, случилась измена, или расставание, или что-то ещё. Как не поддаться панике, как не сбежать, как жить здесь и сейчас, настоящим, а не какими-то глубинными страхами?
У кого было? Справились?
Матрёшка
Комментарии 564
-
-
А.С.Сенин 60, А.С.Кружкин-Полыхаев, здесь был )))
-
-
Как как🧓 каком к верху🥃
-
-
короче , больше под колесом обозрения не встречаемся))))фиг знает что там с высоты может упасть на голову)))
-
-
-
Елена, СИрОжи на тебя нет
-
-
Шумелка Мышь, а я у тебя просил?
-
Я боюсь когда мир оживает,
И все черное кажется белым,
Когда музыка в мыслях играет,
Я кажусь себе странным и смелым. (с) -
Елена, значит у них кто-то есть уже))
-
Белладонна, ага, примерно что то об этом , только у меня непроходящий страх , просто облегчение что все закончилось .
-
Мадам Рыжинская, навязчивые мысли хуже страха. Вертится, вроде выгонять но снова возвращаются в самый неожиданный момент.
-
-
Психологи советуют написать свои страхи на бумаге в виде списка. Потом поработать с этим списком. Разделить страхи на группы по общим признакам. Заменять слова на менее эмоциональные синонимы. Найти смысловые связки. Такое осмысление позволяет перевести страхи из эмоциональной области в рациональную, где страхи исчезают, превращаясь в обычную информацию
-
lovely_lonely, Юлья,
во-первых, "5-6" это старый рюмкенский мем 56 это конечно вряд ли, но всё-таки это 58 лето в моей жизни меня наполнило любовью(любовями) -
Я боюсь сего странного чувства,
Когда хочется в небе парить,
Без причины становится грустно,
И так хочется заново жить. (в контексте) -
Елена-Милена, я тоже мечтаю, но надо было в ВДВ)))
-
Счастливая замузенка, Verunchik, Страстный поцелуй расскажет,о потенциале будущего любовника...Хороший хорошо целуется...🤗
-
Дочь самурая, ужас какой.............
-
В дагестане Каньон Цолотль прыжок вдвоем🤗
И мать перемать едрит колотить ну и там пи пи пи пи -
Елена, они боятся)) Они такие крутые пока за монитором прячутся))
-
-
Честно пытаюсь бороться со своим страхами. Вчера позвала погулять мч и он мне отказал ))) Не первый раз уже отказывают)))
-
Ягода, Ооооо напомнила...в Тае мы с бывшим летали на канатах ,в ,,"Поёте Гибона"такая фигня...летишь на дощечке от дерева к дереву,а внизу джунгли...Сначала молилась и глаза закрывала,потом решила получать удовольствие...и так вкатило!!!Это бомба...Так потом собой гордилась,что страх преодолела...
-
-
-
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.