Иногда жизнь складывается так прекрасно, что мы забываем все свои страхи. Но, к сожалению, иногда случаются моменты, которые все эти страхи возвращают. Например, я сегодня на полном лайте поехала кататься на колесе обозрения, и где-то метрах в 5ти от земли, под неприятный скрип шестерёнок, я вспомнила, что я боюсь высоты. Накрыло по полной программе. Сползла на пол кабинки, упорно трясущимися руками снимала видео, по прибытии почти целовала землю. А ведь такое бывает и в отношениях, когда расслабилась, что-то начала строить, и тут триггернуло - а вот после такого же, но с другим, случилась измена, или расставание, или что-то ещё. Как не поддаться панике, как не сбежать, как жить здесь и сейчас, настоящим, а не какими-то глубинными страхами?
У кого было? Справились?
Матрёшка
Комментарии 564
-
-
Centuri, я знаю некоторые в поход ходят и тащат все на себе, две недели в постоянном движении по горам и на себе много мяса не утащишь, поэтому только белковый коктейль) после похода зато хвастаются минус 5-15кг))
-
-
-
-
Елена, А как сливаются,как отнекивается???
-
О чом с тетями разговаривать?🧓
Чесна не понимаю🥃 -
Белладонна, благодарю:)
-
Елена-Милена, гаф
-
-
Если боишься самолётами летать, это страх высоты или какой-то другой страх?
-
у Шумелки какой прежде ник был ?
что -то знакомое на вид но не припомнюа ещё радость нечаянная!
Ютуб работает без тормозов
проверено на Йоте и Еле2 -
-
Елена, сирожу зови. пока его Аня моя(птичка) не схомутала, она может*я-то че, гриб)
-
моей Ирочке №5 зимой 45.... а это ж сколько мне?
-
Мадам Рыжинская, Ещё какая молодец!!!Подпишусь под каждым словом...🤝
-
Елена, смоим навыком наездника .. часа 3 надо... иначе потребуется если не реанимация то стимулирование с ускорением регенерации
-
ML, это ты на рывок просто не ходила в 53🧓 там без консервы никак🥃 в кине видел)
-
Всем спокойной ночи.
-
А.С.Сенин 60, А.С.Кружкин-Полыхаев,
-
-
ML, да
-
Елена-Милена, страх, как любая боль, бывает хроническим или острым. Хронический (постоянный угнетающий) страх преодолевается спокойным долговременным анализом в спокойной приятной обстановке (если не прибегать к химии, в том числе болеутоляющих и успокоительных лекарств). А для преодоления острого (внезапного приступа) страха работают соответсвенно кратковременные методы - тут рациональное мышление бессильно и работает отвлечение другой сильной эмоцией (типа молотком по пальцу, но это не для всех) или химией (50 грамм коньячка, например, или те же болеутоляющие средства).
Нервные центры боли и страха в мозгу связаны -
ML, ну во, а то нибуду конину да нибуду🧓
Нарезает казы (колбаса) -
Белладонна, у меня подруге при разводе понадобилось 3 года, чтоб прийти в себя у каждого свой срок и 5 условных дней у каждого свои. А так до, полностью согласна с вами
-
ML, "так я ап чем"
-
-
девчонки ,не серчайте ,я почти как родился в субботу ночью. всех люблю .искренне .просто лучше скажу ,пока жЫв* Юля вообще... почувствовал себя ..как Бендер с Зосейно искренне
-
-
ML, на Танковой, жил я там.
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.