В 60- х был такой гештальт- терапевт по фамилии Перлз, он считал что развитие осознания своих чувств, реакций и мыслей в текущей ситуации может разрешить личные проблемы.
Также он предположил, что во всех отношениях люди либо подпитают друг друга, либо отравляют её. При этом все зависит не от человека, а именно от отношений.
И есть такой простой способ проверить как влияет на вас общение с кем либо. Проведите с этим человеком какое-то время, выпейте кофе/ чай, прогуляйтесь, посетите кинотеатр, или выставку, поужинайте. И обратите внимание на то, как вы себя будете чувствовать после этой встречи- воодушевленными или уставшими. И станет все понятно.
Нам предлагают действовать от ощущения, а не от желания или разума/логики и рациональности. Насколько этот метод эффективен или же стоит все вместе подключать?
Анонимно
Комментарии 177
-
Persick, на вкус и цвет мужчины нет))
-
Есть другая проблема. Смотрю я тут и рееедкие единицы вызывают желание проверить и провести время с человеком
-
Принцесса На Бобах, я бы даже об..., если бы за мной бежали чтобы погладить но эффект понятен. Как-то стрижа с дороги подняла. Вначале трепыхался в полотенце, а потом затих, только дышал тяжело. Потом на балконном ящике оклимался и полетел
-
-
Persick, во, расчет же еще есть, а я думаю почему в моей голове это звучит так странно))
хорошо нам мужикам, у нас один критерий (в основном) девушка должна быть приятна)) -
-
Принцесса На Бобах, ну наконеч то я тебя сейчас про всё нормально понял и ты мне про всё открыла глаза)) я значит тебе тут порой пишу пишу,а ты мне не отвечаешь,теперь я понимаю почему ты мне не отвечаешь ,но я пока не готов с тобой про серьёзные отношения ,но тем не менее теперь я про всё узнал и веришь нет,мне это даже не много льстит теперь сейчас,ты такая милая
-
Persick, тоже что и запах человека
-
А.С.Сенин 60, А.С.Кружкин-Полыхаев, так, у девочек есть ощущения сегодня провести вечер на природе! Такой чудесный день! Пошлите все в парк гулять!
-
какая хрень.....
-
Марфа Васильна, Бука, минут на 5
-
-
Энергетика которая идет от людей очень важна, она или заряжает или раздражает... ну а если расчет или что-то еще, то тут это вообще не играет никакой роли...
-
-
Вот я и думаю, почему у меня никогда нет проблем? Потому что я хорошо осознаю, что чувствую и чего хочу.
Всему причиной то, что я с детства веду сама с собой диалог и даже переписку. Великая сила слова - основа цивилизации. -
АЛЕКСей, как они могут без трусиков с повальной эпиляцией? Там же песком все забъеться. А мужику потом вылизывай песок ))
-
НИК, у меня сейчас просто настроение такое... Вот видела когда нибадь картину: курица убегает..А потом, когда ты ее поймаешь, чтоб погладить, она офигевает от этого, сидит такая, притихнет, крылья распустит и обмякнет как-то)) Вот и мне хочется , чтоб кто-то поймал, прижал крепко, а я б как та курица...обмякла, и даже дышать обялась, чтоб момент не спугнуть..)
-
Птичка, В вашем контексте я это слово первый раз сказал.
Сиськи были? А, да. Т.е. нет. Сисек нет.
Проблемы, чаще всего, из-за комплексов. А комплексы, это ни что иное, как ограничения наложенные человеком самим на себя.
Человек без комплексов может сейчас про трусики, а через пять минут про различия исполнения "Лебединого озера" Мариинкой и нашим оперным. -
Птичка,
-
-
АЛЕКСей, похоже
-
-
-
у девочек ощущение, что надо попить малинового сидра и желание. и разум всё за это!
-
-
давайте перевернем, если вам человек неприятен, вы чувствуете себя рядом с ним неуютно, то не стоит его звать домой на чай))
-
Мдееее🙄
-
Ну немного не так. Но да ладно. Тут вопрос вот в чем.. Я устал потому что это моя проблема или потому что партнер адекватно напряжный? Если уж лезть в психологические дебри.
-
Принцесса На Бобах, кстати, и у меня недавно в такси водитель был глухонемой.. Яков) это тренд видимо сейчас
-
Принцесса На Бобах, а ещё лучше - когда и молчать хорошо, и поговорить есть о чём
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.