В 60- х был такой гештальт- терапевт по фамилии Перлз, он считал что развитие осознания своих чувств, реакций и мыслей в текущей ситуации может разрешить личные проблемы.
Также он предположил, что во всех отношениях люди либо подпитают друг друга, либо отравляют её. При этом все зависит не от человека, а именно от отношений.
И есть такой простой способ проверить как влияет на вас общение с кем либо. Проведите с этим человеком какое-то время, выпейте кофе/ чай, прогуляйтесь, посетите кинотеатр, или выставку, поужинайте. И обратите внимание на то, как вы себя будете чувствовать после этой встречи- воодушевленными или уставшими. И станет все понятно.
Нам предлагают действовать от ощущения, а не от желания или разума/логики и рациональности. Насколько этот метод эффективен или же стоит все вместе подключать?
Анонимно
Комментарии 177
-
Пятница все устали. Какие нафиг ещё эксперименты? Хочу спать, пива и белорусского сыра
-
ну не знаю, про эту теорию сложно сказать..,порой одиночество и воздержание с людьми делает чудеса....)) про озлобленный и оскотинившихся от одиночества я в расчёт не беру))
-
-
Рио, Пио Пио, кстати, очень приятные и очень веселые люди! У меня был опыт общения с ними) Я в Омске год жила у родственницы, когда там наш филиал открывала и работу налаживала. У нее сын глухонемой. Женат. детей двое- детки, слава, Богу, обычные. Жена слабослышащая. И мы сдружились очень хорошо. В гости меня приглашали и к ним их друзья приходили. Много друзей) и веселее компании честное слово не видела! Я забывала, что они глухонемые) Наверное по эмоциям, по мимике, по жестам друг друга прекрасно понимали) И недавно села в такси, а водитель, молодой парень, тоже глухонемой. И вот тут мой навык общения нормально пригодился)
-
-
Намокшие у неё трусики - вот наглядное подтверждение чувств говорите как есть! Че уж там
-
-
-
Betty Boop, да ну, по фото с фильтрами ваще не варик судить
-
Женщины без этого Прлза давно этот способ прочухали, давно используют и мужчинам вовсю советуют
-
-
вообще, самый лучший и самый твой человек этот тот с кем тебе есть о чем помолчать) И не нужно никаких слов... Молчишь и тебе так хорошо..спокойно и уютно...что слова все только испортят)
-
капитан очевидность - это же про ето?)
-
Если сходить на аттракционы, давление повыситься) хорошо это или плохо - решайте сами
-
-
-
Конечно. Фигли думать, почувствовать и хватит.
А поразмышлять над тем, почему тебя тяжело стало не судьба?
Может вообще, ей на встрече всё время туфли жали, а когда он ушёл, она избавилась от тяжести.
Помню как то раз беседовал с женщиной, у которой ребёнок где-то шлялся и домой вовремя не пришёл. Ну невозможно было говорить с ней. Хорошо что там сиськи огонь были и я вытерпел. -
всех гештальтов взять бы и расстрелять !
или на СВО на передний край , на мясо .
много умных фраз а сами мошенники.
и Фройд из них самый первыйв России с нашим менталитетом ни одни законы психологии не действуют .
встретились два одиночества , с мрачным видом посидели молча , один наконец -то вымолвит Ну , чё,пошли что ли ?
и повёл ея к себе домой .
утром даже имя не спросит .
проще надо бы ,ближе к природеа женщинам я бы вообще запретил чтение книг по психологии, всё равно не поймут а только ещё больше запутаются .
им атдаваться нужно , а оне всё думают,думают ,улыбка полудебильная -
да
-
А.С.Сенин 60, А.С.Кружкин-Полыхаев,
-
-
У меня есть одни человек, действует на меня как успокоительное, я как «замираю»с ним… удивительно это для меня
-
очень правильный совет. Да, нужно общаться с человеком. в личке уже относительно понятен будет уровень общения. Но если все же терзают сомнения или наоборот, хочется побыстрее материализоваться, то встреча и личное общение все расставит по местам. Если в общении ты выступишь в качестве коверного клоуна, будешь развлекать беседами, вестти этот танец, как говорится, а отдачи не будет- беги,Форест, беги! Не тволй человек. По большому счету можно даже и встречу не затягивать- 15 минут...ну максимум полчаса и все, любой предлог и домой...Иначе будешь после такой встречи как выжатый лимон. Нафиг нада))
-
Ну, внешние факторы тоже влияют, не от одного человека это зависит. Ну и второй момент - сегодня с кем-то хорошо и ты воодушевлен, а послезавтра он тебя высосал энергетически. И такое же бывает. А через неделю опять прекрасно. А он тобой подписался, потому что его на работе сожрали, например. Ну и т.д.
-
Так че делать надо? Тащиться с каждым первым на кофе питие, чтобы понять насколько он тебе не противен?
-
Для меня только этот метод и эффективен. Не умею жить по расчёту и учиться не хочу!
-
осознанность есть путь к саморазвитию. - сказал старый каракалпак Каблук Бухаев и сел дальше читать надписи на освежителе воздуха
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.