Кракозяброчка, да прям, какой то обычный, подарили на 8 марта какое то, я его вчера выкинула уже, в ванной наводила порядки, мне некуда его применять..🤷♀️
Арина, 46 лет
Ну, я наконец-то вернулась к спорту.
Ну как вернулась…, я собралась с духом и на своих же ногах доставила в клуб своё тельце. Тяжело, перерыв почти год.
И вдруг я поняла, что я не сильно скучала. Мне было в этот раз вообще не очень хорошо там. Тренировка эта, я уверена, в понимании любого человека немного в теме спорта, вообще и тренировкой то не была и что раньше казалось легко, сейчас оказалось «блииииин….и язык на плечо..
А мне вдруг абсолютно пофиг...
Спорт для меня стал скорее выбором себя.
Это не про начну новую жизнь «с понедельника» или «с нового года» или «к лету» или «после праздников», это не про пресс, который я никогда у себя ещё не встречала (ну молодость ни в счет). Не про какие-то там новые рекорды. Это такая бессмысленная ерунда, если честно.
Спорт для меня сейчас- это прийти, даже когда не очень хочется. Потому что идти это всегда сложнее, чем например лежать... Нужно просто сделать шаг в эту сторону... и вот с этого момента и начинается мой спорт.
Достаточно пройти чуть-чуть на дорожке, когда кажется, что сил ни на что после работы уже нет и уйти с ощущением, что сегодня ты выбрал себя и твоя воля сильна!
А еще стало так, если не хочу делать три подхода - делаю один. Или выбираю другой тренажер, который мне сегодня попался на глаза или о котором я уже второй год думаю «Для чего тренажер этот то?»
Может это и смешно выглядит и кто-то скажет, что так результата не будет. Да и пофик!!! Результат - это не про изменение тела, а про изменение отношения к себе, что в сто раз важнее.
Ничего никому не нужно доказывать.
В клуб можно дойти даже с мыслью, что ты всего лишь на 20 махов ногой идешь, а там уже может этим и не ограничишься, гантели возьмешь. А может вообще просто пойти вместо спорта в хамам или солярий??
Но я иду и это аааафигенный результат!!!!
Идите к своим целям, кто то в зал на 20 шажочков, кто то на свидание хотя бы просто вспомнить как это классно знакомиться, а кто то в КПН… главное-идите!!!!
прежний сайт
Комментарии 280 Комментарии запрещены
-
-
Кракозяброчка, квартиру дадут))) попроще
-
Если не брать во внимание школу и студенчество, то никогда не занимался спортом через не хочу. Основным мотивом поддерживать себя в норме, конечно же, были женщины. Поэтому всем женщинам жирный плюс к карме.
А этой зимой неожиданно меня смотивировало отопление. По какой-то причине пару недель плохо топили, и, чтобы согреться, приседал-тягал гантели. И что-то втянулся) После того как топить снова стали хорошо, специально уменьшил температуру батарей. Теперь 3-4 подхода за день для сугрева — почти норма. Лайфхак, пользуйтесь) -
-
Елена-Милена, нифига себе 26 лет с мужем живёт
-
Елена-Милена, А вот пусть этой весной... ты милого узнаешь по походке, он брюки носит брюки галифе...
-
-
посижу-ка перед зеркалом.
что бы встретиться с прекрасным. -
Кракозяброчка, муж объявил себя банкротом, дом забирают как роскошь
-
У кого есть курвиметр?
-
Елена-Милена, А как же - за счастьем за тридевять земель?
-
Машу Распутину выгоняют из дома
-
Елена-Милена, Лен ну не к ногам же ну можно ещё в лифчик так для баланса
-
Кракозяброчка, Лучше походы друг к другу.
-
-
-
-
Елена-Милена, Надо к милому ходить, а не как попало.
-
-
Так, ну вот, тока раз показала, уже и вечер ангажирован! Пока, неудачники и счастливые семейные
-
Павел, спасибо, я в курсе) именно поэтому слова "большой спорт" поставлены в кавычки)
*я зануда, да))
-
-
Павел, метелка это, пыль вытирать))) или щекотать
-
Обаятельный Хам, так ясен пень молодым это проще. Я и без занятий 53 кило весила
-
-
-
Персик, то есть белые халаты только у тех, кто в ролевые игры врачей играет?
-
Персик, а я - которая просто лежит...на коврике)))
-
Персик, 🤣🤣🤣
-
Персик, кто? Это собирательный образ. Счас опять мне обстоятельств припишете
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.