Елена-Милена, Я обращаюсь к вселенной ( вскинул руки вверх ). Я требую у космоса, пусть у этой прекрасной женщины, исполнятся все её желания.
Арина, 46 лет
Ну, я наконец-то вернулась к спорту.
Ну как вернулась…, я собралась с духом и на своих же ногах доставила в клуб своё тельце. Тяжело, перерыв почти год.
И вдруг я поняла, что я не сильно скучала. Мне было в этот раз вообще не очень хорошо там. Тренировка эта, я уверена, в понимании любого человека немного в теме спорта, вообще и тренировкой то не была и что раньше казалось легко, сейчас оказалось «блииииин….и язык на плечо..
А мне вдруг абсолютно пофиг...
Спорт для меня стал скорее выбором себя.
Это не про начну новую жизнь «с понедельника» или «с нового года» или «к лету» или «после праздников», это не про пресс, который я никогда у себя ещё не встречала (ну молодость ни в счет). Не про какие-то там новые рекорды. Это такая бессмысленная ерунда, если честно.
Спорт для меня сейчас- это прийти, даже когда не очень хочется. Потому что идти это всегда сложнее, чем например лежать... Нужно просто сделать шаг в эту сторону... и вот с этого момента и начинается мой спорт.
Достаточно пройти чуть-чуть на дорожке, когда кажется, что сил ни на что после работы уже нет и уйти с ощущением, что сегодня ты выбрал себя и твоя воля сильна!
А еще стало так, если не хочу делать три подхода - делаю один. Или выбираю другой тренажер, который мне сегодня попался на глаза или о котором я уже второй год думаю «Для чего тренажер этот то?»
Может это и смешно выглядит и кто-то скажет, что так результата не будет. Да и пофик!!! Результат - это не про изменение тела, а про изменение отношения к себе, что в сто раз важнее.
Ничего никому не нужно доказывать.
В клуб можно дойти даже с мыслью, что ты всего лишь на 20 махов ногой идешь, а там уже может этим и не ограничишься, гантели возьмешь. А может вообще просто пойти вместо спорта в хамам или солярий??
Но я иду и это аааафигенный результат!!!!
Идите к своим целям, кто то в зал на 20 шажочков, кто то на свидание хотя бы просто вспомнить как это классно знакомиться, а кто то в КПН… главное-идите!!!!
прежний сайт
Комментарии 280 Комментарии запрещены
-
-
-
Елена-Милена, Ладно.. вот, новый поворот и мотор ревёт, он тебе несёт...омут и водоворот... весенних чувств и приключений...
-
Хочешь свечи загжгу? Хочешь плечи ращамну? А хочешь пельменей сварю
-
Елена-Милена, тогда предлагаю квартирами поменяться))
Фильм есть такой, где перед Рождеством жители разных стран на пару недель меняются домами для отдыха. -
-
Персик, ещё рано спать))) , я лежа танцую
-
-
Персик,
-
Персик, спокойной ночи!
Спасибо за КПН! -
Приятных снов всем, кто пошел спать!!!
-
Кракозяброчка, все для тебя, горят на небе звезды, рассветы и туманы, клубничные поляны… для те-бя…!!!!🤩🤩🤩
-
-
Не для меня придёт весна,
Не для меня Дон разольётся,
И сердце девичье забьётся
С восторгом чувств – не для меня.... -
Персик, да, в этом году гололеда везде хватает. Странно, что не чистят ступеньки.
За КПН спасибо, понравился. -
-
-
Персик, в клуб ходить всё ж, наверно, круче. Хотя с крыши снег навалили, из подъезда не выйти. Вот думаю поразвлекаться на потеху соседям.
-
Павел, вот мне знаешь че нравится? «Помер в хорошем настроении!» тоже так хочу!🤭🤭🤭 в 90 лет..
-
Кракозяброчка, там домов хватает, не на улицу выгоняют
-
Павел, он вродь как в больницу угодил, ну еще днем было...
-
Елена-Милена, у меня только гантели есть. Меняемся?
-
А я кофе поставил
-
Елена-Милена, вот
-
посвящается своей
У всех проблем одно начало – Сидела женщина, скучала -
-
Вот кстати в тему топика Чак Норрис умер после тренировки домой пришёл в хорошем настроении и помер было ему короче лет 90 🤣🤣🤣
-
-
-
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.