Прочитала на днях статью об эмоциональном выгорании человека на работе.
Правда 80 % находимся на работе. Переживаем, иногда скрываем эмоции, иногда давим вспышки, что потом приводит к срывам. Надо научиться разумно , не сгорая на работе жить.
Надо научиться давать организму компенсацию за срывы.
как? все бежим, остановиться некогда. а прелесть в мелочах.
сегодня решила начать день с приятностей.
расстелила покрывало на траве, включила музыку. лужу релаксирую.
пусть все подождет. на работу с обеда. приду буду улыбаться начальству.
иногда полезно начать день по-другому , разрушая все традиции. 
а музыка звучала и манила, ...фа-фа-ми марабу 
кисс ми - де жа вю 
и фоном шуршал прибой моря
Рыж аЯ
прежний сайт
Комментарии 185
-
-
Абрикосовое, С чуреками надеюсь?
-
-
Тут уже от релаксов бесконечных сгораешь... Эх вы! Не понимаете своего счастья!
-
-
-
Мужичок с нокоток, типтого
-
-
LoveChunga, Мерзкая Жульетта., Дадада и рулон бумаг убрать! Нет ничего смешнее обосраного человека мечущего в поисках чем бы жопу вытереть
-
Автору респект, права... когдаа я на работе вижу, что назревает конфликт или клиент придет нервный всегда подпеваю всем: "а мне все по-фигу,по-фигу, по-фигу", типа шутка-прибаутка, а все сразу обороты сбавляют и улыбаются, и как-то проблемы быстрее решаются, даже шеф иногда стал так делать... ...так что на проблемы должно быть всем по-фигу, все разрешимо!
-
Мужичок с нокоток, можно заказать билеты - не дорого.
-
-
Надо радоваться, не надо напрягаться. )
-
Рыжик, Сямса не дороговато, а в Адлер дороговато... парадокс..))
-
А я только на работу приехала
-
Рыжик, А у вас на работе принято шпилица с коллегами?
-
Рыжик, Ну шампусик хороший огнетушитель для сгорающих на работе
-
Рыжик, Ставьте плюсики или сердечки, и все такое
-
-
А.С.Сенин 60, Сад.Мюллер, не переживай,я переворачиваюсь
-
Меня сегодня чайки разбудили. Так орали, как тетки на базаре. Я была рада, что на работу рано проснулась.
-
Мужичок с нокоток, дороговато однако в Адлер
-
А.С.Сенин 60, Сад.Мюллер, ну о чем ты. в холодильнике шампусик охлаждается . а ты беляши,беляши. не угадал. не беляши, а сямса
-
Абрикосовое, Ты хотела написать Чпокнусь наверное?
-
Главное под себя лужу не нареклаксировать)
-
Рыжик, После Мальдивов будет тяжко на работу заходить, поменяй на Адлер например..
-
Рыжик, А в реалии киоск "Домашние беляши" и стакан молока
-
Мужичок с нокоток, прямое включение и обсуждение?
-
Абрикосовое, Смешная ты, в отпуске про работу думаешь, поди на работе про отпуск?)
-
у меня много записей на телефоне криков бапских) )Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.