Прочитала на днях статью об эмоциональном выгорании человека на работе.
Правда 80 % находимся на работе. Переживаем, иногда скрываем эмоции, иногда давим вспышки, что потом приводит к срывам. Надо научиться разумно , не сгорая на работе жить.
Надо научиться давать организму компенсацию за срывы.
как? все бежим, остановиться некогда. а прелесть в мелочах.
сегодня решила начать день с приятностей.
расстелила покрывало на траве, включила музыку. лужу релаксирую.
пусть все подождет. на работу с обеда. приду буду улыбаться начальству.
иногда полезно начать день по-другому , разрушая все традиции. 
а музыка звучала и манила, ...фа-фа-ми марабу 
кисс ми - де жа вю 
и фоном шуршал прибой моря
Рыж аЯ
прежний сайт
Комментарии 185
-
а у меня море почти через дорогу, правда я его не слышу...
-
СЕРЕГА-КРАНОВЩИК, МИ
-
Лесная ведьма, какой нет?
-
Рыжик, какой нет ноты.
-
Рыжик, а я лишусь работы
-
Рыжик, ловить надо каждый день мгновения, каждую минуту
Это да! -
Рыжик, и скажут,ну раз уж сгорел,выйди в субботу,пожалуйста)
-
Слишком далеко в себя пускать рабочие эмоции не надо, а то слишком много иногда работа хочет, а уж эмоционального выгорания она точно не получит.. У нас, в России, есть волшебное слово "хусим")))
-
-
Если я приду на работу к обеду и при этом буду улыбаться начальству, оно сперва офонареет, потом будет долго материться
-
СЕРЕГА-КРАНОВЩИК, какая ж это гамма. одной ноты нет.
-
Экстремалка, а оно такое короткое лето ловить надо каждый день мгновения, каждую минуту
-
СЕРЕГА-КРАНОВЩИК, ми пропустил)
-
Рыжик, всмотрелись в ноты? Это гамма.
-
Рыжик, ну хоть так ты успела немного поваляться на травке и устроила себе отдых)
Лето, ах лето (пою) :::: -
СЕРЕГА-КРАНОВЩИК, симфония Чайковского?
-
Хорошая музыка до ре.. фа соль ля си до.)
-
Экстремалка, мне на работу к 14, так что есть маленько времени по кайфовать. жаль до моря не доеду. а так правда погодка благодать а лето кажется продолжается
-
Гендерный узурпатор, Стакан граненный, дела домашние.
на работе будут дела рабочие -
Рыжик, к пятнице,думаю,наденут)
-
Рыжик, вчера попала на пляж около 4-х, вот сегодня решила в 12 выдвинуться, красота, жизнь прекрасна
-
Лесная ведьма, погладят по голове скажут, вот сгорел человек на работе
-
Лесная ведьма, зато смирительную рубашку не оденут
-
Рыжик, ...посыпая голову пеплом.
Как ты все дела переделала, если ещё на работе не была?
Ps: пошел загарать, пока начальство не видит. -
Экстремалка, вчера на море хотела проехать после работы. но в 21 уже было свежо. так что пришло не выпендриваться и ехать домой ::::
-
Рыжик, и в офисе подумают,что я чокнулась окончательно
-
Гендерный узурпатор, Стакан граненный, я с раннего утра все успела по переделать . так что теперь можно и на траве поваляться , закрыв голову панамой
-
правильное решение (голосом Матроскина)
Вот с утра поработала и собралась на пляж, пока погодка позволяет, так, что хочет милости прошу в компанию :::: -
Лесная ведьма, еще включи запись, я самая шикарная и умопомрочительная и руки к солнцу и улыбка на лице
-
В обед получишь уведомление об увольнении и пойдешь счастливая дальше на траве валяться.
*попрыгунья-стрекоза лето целое про...ела...
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.