Рыж аЯ

Прочитала на днях статью об эмоциональном выгорании человека на работе.
Правда 80 % находимся на работе. Переживаем, иногда скрываем эмоции, иногда давим вспышки, что потом приводит к срывам. Надо научиться разумно , не сгорая на работе жить.
Надо научиться давать организму компенсацию за срывы.
как? все бежим, остановиться некогда. а прелесть в мелочах.
сегодня решила начать день с приятностей.
расстелила покрывало на траве, включила музыку. лужу релаксирую.
пусть все подождет. на работу с обеда. приду буду улыбаться начальству.
иногда полезно начать день по-другому , разрушая все традиции.
а музыка звучала и манила, ...фа-фа-ми марабу кисс ми - де жа вю
и фоном шуршал прибой моря

прежний сайт 05.08.2014, 11:37:26

Комментарии 185

• 
  Николаевна, 50 лет #

  прежний сайт05.08.2014, 11:42:19

  Стовел, не успеешь. через 15 минут надо перевернуться, а то сгорю. и потом на работу собираться
  а солнце то еще припекает

• 
  Ветер Бора-Бора, 50 лет #

  прежний сайт05.08.2014, 11:42:19

  Николаевна, Рыжик,

• 
  Медея, 40 лет #

  прежний сайт05.08.2014, 11:41:53

  Все,включила шум прибоя в наушники)

• 
  Стовел, 43 года #

  прежний сайт05.08.2014, 11:40:38

  я тоже на работу к обеду приезжаю

• 
  Николаевна, 50 лет #

  прежний сайт05.08.2014, 11:38:24

  знаю , что ни о чем. просто настроение хорошее