Проблема такая ! Хочу бросить курить никаретами, табаксом и другими средствами прерываю это дело на месяц и снова возвращаюсь к соски !!
есть тут люди кто может поделится опытом как это сделать раз и навсегда ?
Комментарии 118
-

-

-

Бросила курить когда спросила себя: зачем ты куришь, ты же можешь не курить. Плотно курила два периода по 3-4 года. Удовольствие от курения испытываю до сих пор. Но не курю. Или крайне редко, когда выпью, ну или там в карты много проиграю. : ) ) ) ) ) )
-

мир_всем, бросил курить сам - брось курить другому
-

Ой, ну проблема. Взять да бросить, пробежаться хоть пару км без одышки и запинки. Я раньше трубку курила.
-

Просто прекратить курить. Неделя-две ломки, и не вспомнишь. Сам так бросал больше ста раз

-

мир_всем, не берет он меня !!! понимаю что не рука не нога не отвалится и что это все надумано но не отбивает желание ! вот это проблема !
-

Мрачный, сообразительный ты однако-но если серьезно с ним нужно ходить только на ночь убирать-а похудеть я так думаю спасет только необитаемый остров
-

Все таки табекс) я благодаря ему уже 8 лет не курю...
-

Подруга как-то проснулась и сказа :"Всё,больше не буду". Год не курит, курила больше 10 лет. До этого вообще никаких предпосылок к этому не было. Бывший коллега тяжело бросал. Книжками, электронками, пластырями.Почти год бросал. Бросил в результате пьянки, когда за вечер выкурил 4 пачки. До сих пор не хочет.
Нет единого рецепта. То, что одному помогло, необязательно поможет и Вам. -

кури когда хочется курить.не путай только с моментами, когда нечем заняться, психуешь, нужна пауза в разговоре, после секса и т.д.просто кури когда хочешь получить наслаждение от сигареты. я так начал и могу курить раз в неделю, меня не ломает от ее отсутствия,мне вполне этого достаточно.но при желании я могу и полпачки высадить и ничего
-

-

Cибирский_Кот !, Сибирский_Кот !, уровень iq - не позволяет там же ток !
-

-

ален кар, 6 лет как бабка отшептала
-

-

первый после бога, электронка не всем помогает
==============================
это смотря какая......
пару оголённых проводов в рот и в разетку.....
сразу поможет...... -

Мрачный, у меня наоборот)
-

березовый лист под язык-2 недели и вроде всё Ок-попробуй может поможет
-

-

Сказал же Марк Твен:"бросить курить легко. я сам делал это сотни раз"
-

Мрачный, точно, все, т.е. все начнешь с начала.
-

первый после бога, ну я про личный опыт так то.
меня вон алан кар этот вааще не вставил. а пацаны знакомые прониклись. -

как это сделать раз и навсегда ?
==============================
гельятина тебе в помощь ! ! !
все проблемы разом решишь ! -

Да без проблем, читай М. Твена. А если без юмора, бросил за неделю и уже 7 лет не курю.
-

Мрачный, электронка не всем помогает
-

я книгу читал вроде почти бросил.....нерв подняли опять закурил
-

электронка. через пару месяцев - все.
Читать можно всем. Чтобы ответить — войдите.